Boxen und Brain damage?
Hey Leute, ich habe viel zu Brain damage im Boxen gelesen und weiß, dass man Sie so gut wie kaum ausschließen kann.
Meine Frage, wenn ich kein Sparring und keine Kömpfe mache und nur die Partner Übungen mit ab und zu leichten Schlägen zu dem Kopf nie volle Kraft mache. Und sonst nur die Boxsack Arbeit und Fitnesssrbeit des Boxens mache.
Kann ich dann ohne Brain damage den Sport betreiben?
mir gefällt der Sport sehr aber mein Gehirn ist mir sehr wichtig
beste Grüße
1 Antwort
wenn du zu 90% technisches(lechtes) sparring machst, ab und zu wettkämpfe machst, mit dem richtigen alter aufhörst und dich zwischen den kämpfen dementsprechend schonst brauchst du dir fast keine gedanken darüber machen. ansonsten geh zum fitnessboxen...
mit 50 solltest du lieber keine wettkämpfe mehr machen... aber ja ich habe mir auch gedanken um das thema gemacht und dementsprechend recherchiert, also trust me bro
Okay also mit Wettkämpfen aufhören macht Sinn. Für die Fitness und leichtes taktisches Sparring kann man ja dann bestimmt auch darüber hinaus machen oder
was genau meinst du dann mit im richtigen Alter aufhörst? Ich möchte den Sport ja möglichst lange betreiben und offizielle Kämpfe sind mir nicht so wichtig