Bitte um Tipps - Ersten Tage an Krücken?
Hallo,
da sich meine Erkrankung verschlimmert hat und auf ein Knie übergegangen ist, muss ich für eine längere Zeit an Krücken laufen. Ich bekomme ein Rezept für Krpcken mit ergonomischen Griffen.
Ich werde für längere Zeit an Krücken gehen müssen zur Entlastung des Knies.
Was kommt da auf mich zu? Habe noch keine Erfahrungen.
Was habt ihr für Tipps?
Danke euch
4 Antworten
Hallo schau Dir mal die Seite an wie man mit Krücken richtig läuft,
dann kannst Du bei mir nachfragen musste auch schon mit Krücken laufen
Lerne vor allem sicheres Treppensteigen mit Krücken. Kann mam sich bei YT angucken.
Moin,
also am Anfang kann es durchaus mühsam und ermüdend sein, also setz dir nicht als Ziel ewige Distanzen zurückzulegen zu können. Nach einer Weile gewöhnst du dich dann daran, aber das kann bei jedem unterschiedlich lange dauern.
MFG Colin
Chi Gong im Sitzen. Siehe im internet.
Atemübungen.