Bin ich meine Gedanken ?
Hallo durch meine angststörung habe ich schon lange schlimme Gedanken die schlimme Dinge tun wie Beleidigungen oder unangebrachte Sachen mit nicht so tollen Themen zu vermischen wie Religion,Gesundheit,Familie und so schlimmen Sachen wo wer nicht mehr da ist und soweiter aber ich will nie was mit diesen Gedanken zu tun haben da ich weiß das ich als Person jedem nur das beste wünsche und niemals etwas schlechtes wenn wünsche. Ich hab da nen Beispiel es ist wie als hätte ich einen Raubüberfall im Kopf zu 100% so wie es wahr denke ich ganze Zeit das ich das wahr obwohl ich sowas niemals machen würde und es sucht eigentlich niemand nach mir aber es ist trotzdem sehr belastend. Ich will einfach wissen muss ich mir sorgen machen weil manchmal frage ich mich bist du doch diese Gedanken hast du doch damit was zu tun…. Und ich bin M16 und habe jetzt schon gelesen das das Leben nicht so lebenswert ist mit einer angststörung aber gleichzeitig kann man das gut therapieren wo ich auch schon bin. Lohnt es sich und wird es besser ?
Schuldigung wenn man es nicht so gut verstehen kann
1 Antwort
Es wird denk ich besser, ich habe auch eine Angst Störung und werde schnell aggressiv, ich Ratte dir in Therapie zu gehen
Die ganzen negativen Gedanken die unschöne Sachen wie Beleidigungen oder sowas oder was man niemals sagen oder denken würde mit unschönen Sachen vermischt und man sich dann super schämt und unwohl fühlt für etwas was man niemals so denken, meinen oder im Kopf haben wollen würde
Verstehe wenn du reden willst kannst du mir gerne schreiben
ok Danke aber nicht böse gemeint aber ich möchte dich ungern damit belasten oder sowas
Ja bin ich schon aber ja sagen wir’s mal so es ist halt super unangenehm