Beste Freundin distanziert sich was tun?
Wichtig zu erwähnen wäre, dass ich Verlustängste und Angst habe meine beste Freundin zu verlieren. Ich habe ihr auch davon erzählt, aber sie kann sich nicht in mich hineinversetzen (ihre Aussage).
In letzter Zeit ignoriert sie oft meine Nachrichten auf social media. Sie zeigt kein Interesse, wenn ich mit ihr schreiben will. Wenn ich sie drauf ansprechen macht sie mir Vorwürfe, weil sie anscheinend keine Zeit hat.
Ich gebe mein bestes, Verständnis zu zeigen, aber ich weis halt das sie Zeit hat mit anderen zu schreiben. Das verletzt mich dann, weil es mir so vor kommt als hätte sie kein Interesse daran mit mir zu schreiben.
Der Grund warum ich so verzweifelt schreibe ist, dass ich heute 3 Panikattacken hatte, aus Angst sie zu verlieren. Auslöser war, dass sie mich in einem Spiel von ihren Freunden entfernt hat. Ich weis es ist unnötig aber ich kann es nicht ändern, dass ich so fühle. Sie meinte sie hat es einfach so getan und war sauer als ich nachgehakt habe.
Hat jemand vllt ähnliche Erfahrungen oder kann mir jemand Tipps geben wie ich mit solchen Angst Situationen umgehe oder sie vermeide?
2 Antworten
Du überfordertst deine Freundin. Ich kannte auch mal eine Frau mit Panikattacken, die wollte auch immer Aufmeksamkeit und hat gestresst. Einfach schrecklich. Egal was ich tat, es ging ihr nicht besser. Ich habe mich dann von ihr verabschiedet, das war besser für mich.
ich glaube sie hat bemerkt das wenn sie sich nicht bei dir meldet du traurig wirst , zeig ihr keine Aufmerksamkeit häng mit anderen Freunden ab und so , wenn du mehr Tipps brauchst kann ich dir welche geben habe sehr viel Erfahrung mit sowas
das Gefühl habe ich auch wäre mega nett wenn du mir mehr Tipps geben könntest