Beim Computerspielen Muskelzuckungen im Arm?
Moin, immer mal wieder wenn ich konzentriert Computer spiele, wie z.B Kovaaks, bekomme ich ab und zu kleine Muskelzuckungen im Arm. Weiß jemand wieso?
MFG
3 Antworten
Das plötzliche Zucken der Muskeln wird auch Faszikulation genannt und kommt meistens in den Armen und Beinen, oder im Gesicht vor. Dabei spannen sich kleine Muskelbündel, auch Faszikel genannt, unwillkürlich an oder auch Luft in dem Muskel Kommt, weshalb im Körper ein pulsierendes Gefühl entsteht. Häufige Ursachen dieses Zuckens sind:
- Stress
- Schlafmangel
- Koffein, Alkohol, andere stimulierende Substanzen
- seelisches Ungleichgewicht (Sorgen, Liebeskummer, Ängste usw.)
- Magnesiummangel oder Fehlen anderer Elektrolyte durch hohe körperlicher Anstrengung
- Unterzuckerung
- Einnahme von Medikamenten
- eingeklemmte Nerven, oft ausgelöst durch verkrampfte, falsche Körperhaltung
Das ist Normal wenn man In dem Muskel Luft bekommt, aber es ist Nicht gefährlich passiert mir jedem Tag.( nur beim Computerspielen).
Und wie kommt die Luft da rein, bzw. wie bekommt man sie raus?.
Ich habe das (glaub ich) auch fuer mich fuehlt sich das immer an als ob in meinem Muskle Luft war und sie dann "raus blubbert". Mich hat das nie gross gestoert aber cool zuwissen dass das auch andere haben
Immerhin nicht der einzige :). Eine Lösung hast du dafür nicht oder?
Ich massiere meinen Muskel in letzter Zeit regelmaessig, zwar nicht desswegen aber ich hatte es seit dem nicht mehr
da trifft glaub ich einiges auf mich zu xD