Ausatemstärke beim Pusten in einen Silikonschlauch?
Hallo,
ich entwickele ein Therapiekonzept zur Verbesserung der Ausatemstärke bei ProbandInnen. Dabei sollen diese in einen 10mm (Innendurchmesser) dicken Silikonschlauch pusten, welcher in einen Eimer (10 Liter) mit Wasser gehalten wird. Das Wasser stellt dabei den Widerstand dar, gegen den gepustet wird. Je tiefer man den Schlauch hält, desto schwerer ist es beim Ausatmen. Meine Frage richtet sich an die Operationalisierung dieser Methode. Wie kann ich genau bestimmen, wie stark der Ausatemdruck bei wie viel Zentimeter Wassertiefe ist.
Zu Beginn teste ich die ProbandInnen mit einem Spirometer hinsichtlich ihrer ursprünglichen Ausatemstärke. Das Gerät misst das dann in Liter/Minute. Das Training startet dann auf einem Niveau von 70% der maximalen Stärke der jeweiligen Person. Ich hatte gehofft, es gäbe eine Möglichkeit, die Einheiten umzurechnen sodass eine Übereinstimmung mit Zentimeter/Wassersäule und dem Ausatemdruck entsteht. Vielen Dank für eventuelle Antworten!
2 Antworten
Das Wasser stellt dabei den Widerstand dar, gegen den gepustet wird.
Das Wasser stellt einen von mehreren in Reihe geschalteten Widerständen dar.
Je tiefer man den Schlauch hält, desto schwerer ist es beim Ausatmen.
Diesen Teil kannst Du leicht erfassen, der Gegendruck des Wassers ist minimal größer als der hydrostatische Druck am Schlauchende, als p = rho * g * h
Aber: Atme mal durch den Schlauch aus, ganz ohne Wasser. Mal langsam, mal schnell. Ergebnis: Der Widerstand des Schlauches nimmt mit der Geschwindigkeit zu.
Ansätze: Dicken Schlauch mit kurzem Mundstück nehmen. Mit konstanter Geschwindigkeit pusten.
> Kannst du die Gleichung und die Einheiten genauer erklären?
https://flexikon.doccheck.com/de/Hydrostatischer_Druck
> wie hoch ist der Druck
Habe ich mich da in der zweiten Hälfte nicht klar genug ausgedrückt? Dieser Druck hängt stark von der Geschwindigkeit des Ausatmens ab.
10 m Wassertiefe = 1 Atmosphäre.
Unterteile 10 m in cm
Die Umrechnung müsste jetzt klappen...
Du solltest mal versuchen, durch einen 1 m langen Schlauch mit 10 mm lichter Weite zu atmen.
Danke für die Hilfe! Kannst du die Gleichung und die Einheiten genauer erklären?
Ich muss am Ende quasi wissen, wie hoch ist der Druck, den ein Proband aufbringen muss bei einer Schlauchtiefe im Wasser von 10cm beispielsweise...