AppleWatch: Pulsmessung nur unregelmäßig in langen Abständen?
Hi * !
Wie kann eine AppleWatch vor unregelmäßigem Puls warnen, wenn nur alle 10 Minuten ein Wert gemessen wird?
Mein billiger Fitness-Tracker misst 24 Stunden den Puls und den Blutsauerstoff.
Ja, den Blutsauerstoff braucht es nicht dauernd, aber der Pulswert ist schon wichtig.
Aber wegen der anderen Gesundheitsfunktionen möchte ich mir die neue AppleWatch 10 zulegen. Ich hab nämlich eine Schlafapnoe, darf aber nur einmal im Jahr ins Schlaflabor. Und mein Hausarzt gibt mir schon lange mehr kein 24-Stunden-EKG, obwohl ich sehr oft ein Stechen in der Brust spüre.
Deshalb bin ich so sehr am Überlegen, ob ich mir die neue AppleWatch zulegen soll oder nicht.
Ich weiß, daß die EKG-Funktion persönlich gestartet werden muß, die Erkennung von Atemaussetzern automatisch abläuft.
Aber wie erkennt die Uhr markanten Puls? Reichen die unregelmäßigen Pulskontrollen aus, um ein aussagekräftiges Pulsbild über den Tag zu erhalten? Also auch, wenn ich kein Training starte? Ich muß öfters am Tag mehrere Stockwerke laufen und ja nicht jedes Mal ein Training starten, damit die Uhr erkennt , daß ich gerade mit den ausgeübten Schritten mehr Kalorien verbraucht habe als beim Laufen in der Wohnung.
Der einfache Fitness-Tracker erkennt dabei die Anzahl der Stockwerke und daß ich mehr Kalorien verbraucht habe, obwohl er keinen Höhenmesser eingebaut hat wie ne AppleWatch.
Also noch einmal die Frage: Kann eine AppleWatch ein aussagekräftiges Pulsbild eines ganzen Tages machen?
Danke für Euere Hilfe.
1 Antwort
Die Uhr „lernt“ anfangs über gut 2-4 Wochen dein Verhalten.
Danach erkennt sie zB Unregelmäßigkeiten daran, daß dein Puls bei ruhigem Sitzen oder Liegen über 10 Minuten höher ist, als erwartet und warnt dich.
Die Erkennung von Treppensteigen erfolgt automatisch (ich glaube über das Barometer). Wie genau das ist, habe ich nie überprüft, weil es mir egal ist.
Die Messung des Kalorienverbrauch erfolgt permanent und soll sehr genau sein. Mir reicht das vollkommen.
Grundsätzlich ist es hilfreich, für die Auswertung der Messungen eine oder mehrere Apps zusätzlich auf dem iPhone zu installieren. Die lesen alle Werte aus der Health App und stellen sie übersichtlich dar.
Vielen Dank für Deine Antwort. Das hilft mir sehr viel.