Antibiotika Nebenwirkungen Tipps?
Hallo alle Zusammen,
ich habe aufgrund meiner Weisheitszahn OP Antibiotika nehmen müssen und habe jetzt Nebenwirkungen davon. Habt ihr Tipps gegen diarröh und Appetitlosigkeit. Alles was ich esse kommt direkt von unten raus und ich esse soooo wenig, kann mir gar nicht erklären von wo das alles kommt :( muss so oft auf Klo. Mir ist auch total schwindelig vom Flüssigkeitsverlust. Habt ihr ein paar Tipps?
2 Antworten
Auf jeden Fall deine Darmflora wieder aufbauen. Ich mache das mit selbstangesetztem Joghurt, bei dem die Bakterien dann noch leben ( nicht wie in erhitztem Supermarktjoghurt).
Ich würde dann noch Mineralien auffüllen, ggfs. auch Vitamine.
Gute Besserung!
Ausreichend trinken, auf Mineralienhaushalt achten, Milchprodukte meiden, stopfende Lebensmittel verzehren.
Gute Besserung!