Angst vor mehre leute?
Also ich nicht genau beschreiben ich weiß nicht ob das angestellt sind oder nicht was ich habe also in der Schule wir hatten Koch Unterricht und ich müsste alles vorbereiten und alle müssen mit zuschauen halt meine Klasse und ich habe mich unwohl Gefühl und so ich habe mich geschämt ich weiß nicht wie ich das erklären soll halt und allgemein wenn ich in eine Gruppe bin fühle ich mich unwohl halt da kommen bestimmte Gefühle hoch das ich da weg gehen soll oder ich werde nervös warum ist das so und wenn ich raus gehe fühle ich mich beobachtet und ich guck immer hinten und wenn so Leute in Gruppen laufen an mir vorbei muss halt weg gucken oder auf Handy spielen so das mann es nicht merkt
1 Antwort
Dieses Gefühl könnte vielleicht aus der Kindheit stammen und das könnte dann möglicherweise letztendlich von sonstwo herkommen. Vielleicht warst du ja einer schädlichen Wahrnehmung von anderen ausgesetzt.
Zum Beispiel: Zu viel Beachtung oder zu wenig oder alles durcheinander sogar.