Angst vor Klassenarbeit?
Wir schreiben morgen eine Mathearbeit ich habe so Angst. ich habe auch gelernt aber ich habe so angst Ich schreibe immer einsen in mathe aber ich habe angst dass ich dieses mal reinscheiße. und bitte sagt nicht 'ist nur eine arbeit du bekommst doch sonst immer gute noten' das hilft mir garnicht :( Weiß jemand was ich machen soll?
3 Antworten
Wenn Du gut in Mathe bist, dann weißt Du was ein Durchschnitt ist. Und dann kannst Du Dir auch ausrechnen, dass es keine Katastrophe ist, wenn man mal eine 3 schreibt. Schlechter wird das Ergebnis nicht, auch wenn Du mal danebenhaust, wenn Du sonst immer Einsen schreibst.
Schau dir den Stoff nochmal an, vielleicht gibt dir das ein besseres Gefühl. Dann leg dein Handy weg, entspanne dich und gehe früh schlafen. Dann bist du morgen ausgeruht und kannst dich gut konzentrieren. Wenn du gelernt hast und auch sonst gut in Mathe bist, wird es schon gut ausfallen :)
Mach etwas, was dich beruhigt.
Du könntest zum Beispiel ne Gesichtsmaske machen oder ein Buch lesen oder einfach schlafen gehen. Irgendwas entspannendes.
Oder Telefoniere mit einer Freundin und sag ihr du brauchst Ablenkung.
Hoffe Ich konnte dir helfen
LG