Angst vor Englisch
Hey leute , ich hoffe sehr ihr könnt mir helfen. Ich muss am Montag ein Vortrag in Englisch halten. Sonst bin ich eigentlich immer gut darin aber in Englisch bin ich immer total nervös. Und dann habe ich immer ganz viele Grammatikfehler und eine sehr zitternde Stimme das ich immer wieder zu lange Pausen mache und das gibt ja Noten Abzug. Habt ihr vielleicht einen Tipp für mich wie ich diese Angst überwinden kann? Oder wenn ihr auch schonmal in so einer Situation wart... wie habt ihr das gelöst? Danke!
4 Antworten
Hallo,
meine Tipps:
- Lerne den Referatstext nicht auswendig. Das führt nämlich meist dazu, dass man beim Vortragen zu schnell wird.
Prüfer unterbrechen i.d.R. bei offensichtlich auswendig gelernter Wiedergabe bzw. beim Ablesen eines vorformulierten Textes (z.B. bei der Eurocom). Stattdessen werden Fragen zum Thema gestellt, bei deren Beantwortung sich der Prüfling dann i.d.R. schwer tut.
Schlimmstenfalls, wenn die Prüfer deine Originalquelle (im Internet usw.) kennen oder entdecken, wird dir das als Betrugsversuch ausgelegt und du wirst eine schlechte Note erhalten.
- Formuliere den Text trotzdem schriftlich aus, erstelle dir anhand des ausformulierten Textes Stichwortzettel / -karten und trage das Referat in der Schule anhand des / der Stichwortzettels / -karten bzw. frei vor.
- Tipps und Wendungen für englische Referate findest du hier: ego4u.de/de/cram-up/writing/presentation
- Informationen zum Thema findest du bei Google und bei wikipedia.org
- Den Text öfter laut durchlesen
- Übe deinen Vortrag vorher daheim schon mal vor dem Spiegel, vor Haustieren, deinen Eltern, Geschwistern, Freunden, usw. Letztere können dir dann auch gleich ein Feedback auf mögliche Schwachstellen, Geschwindigkeit, Länge usw. geben
- an die Klasse / Prüfer ein hand out mit schwierigen oder neuen Vokabeln, Daten und Zahlen (s.u.) verteilen
Ein Handout sollte enthalten:
- Gliederung der Präsentation (Überschriften zu den Unterthemen)
Orientiere dich dabei am Inhaltsverzeichnis des entsprechenden Wikipedia-Eintrages.
- schwierigen oder neuen Vokabeln
- Daten
- Zahlen
- Quellenangaben
Gib bei Google - how to write a handout und folge den Links, z.B. diesem hier:
rethinkpresentations.com/how-to-write-a-presentation-handout-5-effective-ideas/
Je nachdem, was erlaubt ist,
- ein Plakat oder eine Folie (je nach technischer Ausstattung) zu deinem Referat vorbereiten
- das Referat mit Musik, Diashow, Videosequenzen usw. aufpeppen
- evtl. ein Quiz, Rätsel oder eine stumme Karte einbauen, so dass die Zuhörer eingebunden werden
- suche Dir für den Vortrag einen Punkt weit im Raum, auf den Du Dich während deines Vortrages konzentrierst. Hältst du den Vortrag vor der Klasse, schaue nicht auf Mitschüler, die Faxen machen können, die helfen Dir nicht. Hast du einen Freund in der Klasse, kannst du dich auch auf ihn konzentrieren und er kann dir gegebenenfalls ein aufmunterndes Lächeln oder Kopfnicken sozusagen als moralische Unterstützung geben.
Solltest du grundsätzlich Probleme damit haben, vor 'Publikum' zu sprechen, hier 3 Tipps:
- autogenes Training (lexikon.stangl.eu/735/autogenes-training/) aber auch andere Entspannungstechniken sind hilfreich, um seine Redeangst zu überwinden, und sein Selbstbewusstsein und seine Selbstsicherheit zu stärken.
- Vielleicht besuchst du auch mal einen Rhetorik-Kurs o.ä. an der VHS.
- Geburtstagsfeiern, Feierlichkeiten, Jubiläen usw. im Familien- und Freundeskreis oder auch im Verein sind gute Gelegenheiten, freies Sprechen vor Publikum zu üben. Im bekannten Rahmen unter ‚Gleichgesinnten‘ fällt es meist leichter, sich zu überwinden.
Viel Glück und Erfolg für dein Referat!
:-) AstridDerPu
Schön, dass dir meine Antwort gefallen hat und danke für das Sternchen!
AstridDerPu
dieses Gefühl kenne ich nur zu gut:)) mir hilft es immer, wenn ich ein paar mal ganz tief durchatme, bevor ich anfange. versuch vielleicht auch den Vortrag vorher ganz gut zu üben und noch einmal durch zu lesen:) und du solltest versuchen, die Menschen, die dir zuhören auzublenden. mir hilft es auch, wenn ich denke, dass der Vortrag bald vorbei ist und wenn ich es gut mache eine gute Note bekomme:9 ich wünsche dir ganz viel Glück und viel Erfolg du schaffst das schon:))
Hast du einen stichpunkt zettel gemacht ? Wenn ja dann mach es mal so ruf deine eltern und sag denen die sollen sich mal vor dich hinsetzen und so tun als ob sie die schüler wären und einer von denen der lehrer/in wäre oke mir hat das auch immer geholfen weil ich hohen lampenfieber habe
Und du bildest dann halt sätze mit den stichpunkten und liest sie vor
Schreib' dir einige Stichpunkte auf eine oder zwei Karteikarten und übe es vor dem Spiegel, damit du möglichst frei und konzentriert vorträgst. Du musst sichergehen, dass du den Kerninhalt gut nachvollziehen kannst. Dann stellst du dir einige Fragen zum Inhalt des Vortrags, ob du alles Wichtige verstanden hast.