Angst deckt hungergefühl?
Hey bin ein Junge 16 und habe nächste wiche 3 sehr wichtige Abschlussprüfungen
Habe seit gestern sehr wenig gegessen und heute auch fast nix
Und grad hab ich wenig hunger
Kann es an den prüfungen liegen? Mache mir schon echt sorgen über die prüfungen
3 Antworten
Das kann bestimmt daran liegen. Versuch doch trotzdem etwas zu essen, dein Lieblingsgericht oder auch mal was Süßes, wenn du magst. Tut bestimmt nicht gut, wenn du jetzt in den Tagen vor der Prüfung kaum was isst, die Konzentration leidet darunter.
Nimm dir zu den Prüfungen auch unbedingt etwas zu Trinken und auch zu Essen mit, falls erlaubt.
Viel Erfolg!
Ich habe auch oft keinen Hunger, wenn ich Angst habe/ nervös bin. Du solltest trotzdem versuchen etwas zu essen, das ist sehr wichtig. Suche dir etwas, was du auch trotz Angst runter bekommst. Nach der Prüfung hast du dann um so mehr Hunger :)
Dass du dir Angst oder Aufregung wegen den Prüfungen machst, ist normale Sache. So ginge es mir auch bei mein Abiprüfungen. Aber du solltest trotzdem was essen, denn Angst zu haben bringt dir überhaupt nichts. Wenn du dich gut vorbreitest, brauchst du keine Angst zu haben. Wenn du aus anderen Gründen nicht essen kannst, kann ich dir ein Arztbesuch empfehlen.