Angst, dass jemand meine Sachen berührt?
Hallo,
schon seit längerem habe ich Angst wenn jemand meine Sachen berührt. Diese Angst habe ich aber hauptsächlich nur bei meinem Vater und 2 meiner Brüder. Zum Beispiel muss ich immer die Türklinke putzen, wenn einer der drei diese angefasst hat. Oder ich würde nie einen von ihnen freiwillig mein Handy, Stift, etc. anfassen lassen. Auch kann ich es überhaupt nicht ertragen wenn einer, schlimmestfalls barfuß, mein Zimmer betritt. Ich fange dann oft an zu weinen und Panik zu kriegen, wenn sie weg sind und ich muss dann alles reinigen.
Warum fühle ich so und was kann ich dagegen tun?
Vielen Dank schonmal im Vorraus :)
2 Antworten
Klingt nach einem Trauma, oder nach einer Phobie.
Bei manchen Sachen wie Handy und ähnliches wäre wegen Daten verständlich, aber das meinen sie ja nicht.
Vielleicht auch einmal zurück denken ob die Verwandtschaft, mal irgendwas schlimmes getan hatte .
Ja gut also erstmal muss man ja herausfinden von WOHER das Problem kommt, bzw wieso es so ist. Dann noch das du bestimmt eine Therapie brauchst und so