Akne mit 18! Hoffnung verloren?
Hallo liebe Community :)
Also erstmal zu meiner " Geschichte" Ich bin vor kurzem 18 geworden und habe immer noch Akne seit ca 6 ganzen Jahren. Früher dachte ich mir das die Akne schon längst bis 18 wieder verschwindet..jetzt wo ich 18 bin weiß ich einfach nicht mehr weiter. Ich habe wirklich einfach alles mögliche probiert sei es nur die aller kleinsten Dinge habe auf alles geachtet meine Ernährung umgestellt verschiedene Cremes Masken Gels usw getestet War bei verschiedenen Hautärzten die mir Zeugs verschrieben haben die ich längst benutzt habe.. ich hab das durchgezogen es hat wirklich so gut wie nichts geholfen ich rede nicht von paar pickeln da und da es sind wirklich viele an den Wangen Paar auf der Stirn am Kinn und am Rücken am schlimmsten ist es auf den Wangen. auf der linken Wange habe ich zum Beispiel viel mehr als auf der rechten aber mittlerweile auch rechts ein wenig mehr..drum lass ich mir immer ein Vollbart wachsen um dies zu verdecken was sehr gut gelingt und ich mich dann auch sehr wohler fühle. Allerdings kann ich mir nun auch nicht ständig einen Bart wachsen lassen .. nun ja als ich meinen Bart heute wieder rasiert habe ( natürlich sehr sorgfältig und vorsichtig) war ich danach wieder sehr traurig diese narben und Pickel unter der haut zu sehen. Ich muss ständig so tun als ob ich zum Beispiel meine haare anfasse damit man meine wangen nicht sieht oder schaue einfach weg wenn mich jemand im blick hat. ich achte auf alles habe alles mögliche probiert..achte auf Ernährung und die kleinsten Dinge wie Beispiel jeden tag Kopfkissen Bettdecke und Laken zu wechseln lasse mich nicht stressen obwohl ich mir ansehen muss wie beispiel mein Bruder genau das Gegenteil macht und trotzdem eine normale gute haut hat allein wenn ich sehe das er jeden tag literweise cola in sich reinkippt fast food isst seine haut nicht reinigt werde ich innerlich aggressiv aber denke mir dann einfach immer wieder das das schon alles wieder wird. deshalb die frage gibt es noch Hoffnung? kann das noch Pubertäre Akne sein? Ich bin ja schon 18..und wenn dem so ist wird das dann von "alleine" wieder verschwinden? Ich will einfach nur eine normale Haut ohne diese komischen roten Flecken unter der Haut.. was soll ich denn sonst noch tun wie lange denn noch
Vielen vielen Dank im voraus. Ich Freue mich sehr auf jede Antwort :))
8 Antworten
Ich hatte auch ewig lang probleme mit akne, dagegen hilft bei mir ZINK-Salbe und Verzicht auf unnötig süßes(Kuchen, Cola, etc). Süßes sollte man nur in geringen Massen genießen.
Du kannst eine "Aknenormin" Therapie machen, das ist ein Medikament welches man über ein paar Monate nimmt, danach gehen teilweise auch narben weg und es wirkt nachhaltig. Dazu muss man aber ab und zu das Blut kontrollieren lassen und es geht nur in den Wintermonaten, da die haut dadurch lichtempflinlich wird. Viele haben auch über 30 noch mit Akne zu kämpfen.
aknenormin wür dich in dem fall auch raten wenn es tatsächlich so schlimm sein sollte wie er sagt. falls der hautarzt nciht mitspielen will, arzt wechseln.
Nein. Auch hier bring ich an, dass es an Zinkmangel liegen kann. Versuch es mit Zinkpaste von außen und Zinktabletten von innen :) das hilft!
ahoi !
mir hat damals am meisten sonne (bzw sonnenbank im winter) optimalerweise aber in kombination mit meerwasser ( also einfach gesagt sommer und urlaub am strand ;) ) geholfen.
sämtliche salben und pillen die mir damals ärzte verschrieben haben machten es meist nur noch schlimmer bzw halfen nicht. du schreibst das du auf deine ernährung achtest.
ganz wichtig ist der faktor alkohol, solltest du mal ausprobieren eine zeitlang keinen zu trinken und dafür einfach mal eine woche lang dir für jeden tag drei flaschen wasser hinzustellen die du über den tag verteilt zu deinen anderen getränken ( ausser eben alkohol ) trinkst.
hoffe der ein oder andere tip kann dir helfen !
gruss
Ich habe wirklich einfach alles mögliche probiert sei es nur die aller kleinsten Dinge habe auf alles geachtet meine Ernährung umgestellt verschiedene Cremes Masken Gels usw getestet
und wie sieht deine ernährung seit 6 jahren aus?
er hat die ernährung natürlich nicht vernünftig umgestellt, in dem alter kann man ja noch garnicht wissen wie. um heftige akne loszuwerdne reicht es ja nicht auf cola und zucker zu verzichten.