Akne Fortschritt?
Ich leide seit Jahren an Akne.
Ich hab meine Ernährung vor 2/3 Wochen umgestellt. Ich habe vorher jeden Tag Milchprodukte zu mir genommen ( Käse, Joghurt, viel Fleisch).
vor allem die Milchprodukte versuche ich möglichst zu vermeiden.
Was denkt ihr, was das aktuelle Bild ist. Und wie schlimm findet ihr die Akne?
und braucht solch eine Ernährungsumstellung länger Zeit, sich auf der Haut bemerkbar zu machen?
milchirdokte sind ja schon ziemlich in Verdacht, Pickel zu fördern
2 Antworten
Hey also wenn du sagst, du hast Fortschritte gemacht, würde ich sagen, das obere
Aber nach 3 Wochen stellen sich noch nicht so viele Veränderungen ein, der Körper muss soch ja erstmal umstellen
Hallo, nicht nur Milchprodukte förden Akne, Zucker auch und denke unten ist das akutelle Bild, lieben Gruß