Ab wie viel Uhr darf man nichts mehr essen?
12 Antworten
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Hallo!
Du darfst immer etwas essen, zu jeder Uhrzeit.
Grüße, Dreams97
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3 Std. vor dem Bettgehen wäre gut aber kein Muss. Und wenn du satt bist, dann auch nicht.
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Am besten wäre es das ab 18 Uhr nur noch Kohlenhydrate arme Sachen gegessen und nur noch Wasser getrunken wird. Lg
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Essen darfst du immer was, das ist nicht verboten, dagegen gibt es kein Gesetz
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Es gibt dafür keine gesetzliche Regelung.