3 Stunden schlaf und dann mitten in der Nacht aufstehen?
Hallo,
Also ich werde jetzt gleich gegen neun Uhr schlafen gehen, ich muss allerdings schon um 0:00 Uhr wieder aufstehen weil ich um 1:00 Jemanden vom Flughafen abholen muss. Erst jetzt schlafen gehen konnte ich weil ich noch viel zu tun hatte. "Jetzt ist meine Frage, wir mache ich das nun, so früh aufstehen, meine Mitbewohner schlafen noch und ich will sie nicht wecken. Ich verzichte generell auf Koffein Getränke wie Kaffee und Cola. Eine kalte Dusche wäre da noch eine Idee, aber ich habe das Problem morgens auf zu stehen den Wecker kann ich ja nicht so laut machen und selbst wenn er klingelt wache ich einfach nicht auf.
Hat jemand eine Idee???
7 Antworten
Vielleicht kannst du an deinem Handy Vibration einstellen, dann einen Wecker stellen und in deinen Kopfkissenbezug legen, sodass du genau auf deinem Handy liegst. Dann vibriert es unter deinem Kopf und du wachst auf!! Ich hoffe ich konnte dir helfen LG Jessy1246
Hallo
hast du denn morgen (oder gleich wenn du ihn geholt hast) wichtiges zu erledigen?
Wenn nein würde ich sagen, bleib wach Fußball gucken oder so...
Wenn doch dann solltest du dir mehrere Wecker stellen mit unterschiedlichen Tönen! Mir geht es so das ich mich an einen Ton gewöhne und ihn irgendwann nicht mehr wahr nehme... also im Handy kann man meist mehrere Zeiten einstellen plus Wecker und ggf TV oder Radio.
Alle 5 bis 10 min einen, sollte klappen!
Alles gute und gute Nacht
Danke für den Tipp habe ich aber mal mit 6 Stunden schlaf probiert und ich habe unbewusst mein handy ausgeschalten, ich habe auch schon versucht nicht nur mein handy sondern mehrere Geräte zu stellen, lustiger wiese habe ich verschlafen und am nächsten morgen waren alle Geräte aus :D
Du kannst doch morgen sicher ausschlafen. Ich würde einfach bis 1 Uhr wachbleiben. Grüße
du kannst ja nach der Fahrt schlafen gehen. Da bekommst du ja noch mehr als 3 Stunden Schlaf.
deine Mitbewohner sind sicher bis Mitternacht wach, es gibt Fußball. Oder wie alt sind die?
Die gucken jedenfalls alle Fußbal wahrscheinlich werde ich deswegen auch nicht mal schlafen können, ich muss aber :D
Dann lege dich nach der Fahrt ins Bett, da bekommst du immer noch genug schlaf.
Du kannst doch bis 1 wach bleiben. Ist einfacher
Nein, weil ich den ganzen tag unterwegs bin und nicht müde sein darf, grundsätzlich reichen drei stunden für mich ich kann nur nie aufstehen :D
Das hab ich sogar schon mal probiert, hatte es aber vergessen, danke :D