1500 m laufen?
Habt ihr Tipps für meinen ersten 1500 m Lauf auf der Bahn? (Im Wettkampf)
welche Zeit wäre gut?
2 Antworten
Es zählt zur Mittelstrecke ; unter 7 min ist es sicherlich sehr gut . Ich würde mich etwas aufwärmen und den Lauf nicht zu schnell angehen . Es sind knapp 4 Runden auf der Bahn .
Woher ich das weiß:Hobby
Für das Herrensportabzeichen, das auf Hobbysportler ausgerichtet ist, werden 5:25 Minuten verlangt. Das ist ganz schön happig, und ich habe es nur zweimal geschafft.