Wer hat so wie ich in letzter Zeit zugenommen?

Ja im Sommer nimmt man eher zu als im Winter, weil man ständig irgendwas macht und dann nebenher dauernd was isst (Eis, Pommes, Würstchen...) 😂
Diese ganze Nebenher-Fresserei fällt im Winter halt weg.

Ja. Hab ich. War jetzt zwar nicht übermäßig viel. Aber genug das ein paar Klamotten wohl geschrumpft sind 😂

Hey,

Nein, bin auch relativ zufrieden das es nicht so ist.

LG Nico M16

Umgekehrt!

Ich habe in den letzten zwei, drei Wochen sechs Kilos meines satten Übergewichts abgenommen. Zwanglos, durch weniger "Winterkost", mehr gedünstetes Gemüse Obst und Salate, auch mit Melonenbeteiligung, ...

Weil sich`s so gut anfühlt, möchte ich damit weiter machen. Bis zum Untergewicht habe ich noch soooo viel Platz.