Was tut euch gut? Was füttert eure Seele?

7 Antworten

Am meisten einfach Tiere

  • Gesundes Essen
  • Sport
  • Natur, frische Luft & Sonnenlicht
  • den Nachthimmel beobachten
  • Self Care
  • Schöne Momente mit Menschen, die einem am Herzen liegen

Die Arbeit im Garten. Dabei vergesse ich die Zeit und alle Sorgen, für mich ist das einfach total entspannend.

Oder durch den Wald zu wandern, vor allem wenn das Wetter nicht so toll ist, dann bin ich da alleine mit der Natur, höre nur Naturgeräusche, rieche das Moos, die Bäume, ... entspannt mich auch sehr.

Und dann die frühen Morgenstunden, so um 5 wenn es gerade hell wird und die Menschen noch still sind, auf dem Balkon sitzen mit einer großen Tasse Tee und das Wetter und die Vögel beobachten, die Gedanken kommen und gehen lassen,...

Mein Training, gute Filme und Serien, schöne Musik, ein gutes Buch, ein schönes Essen.......Meine Lieblings-Insel Föhr