Was passiert wenn ich jz auf einmal mit rauchen und kiffen aufhöre und nie wieder anfasse
Ich rauche jz seit ein Jahr sehr aktiv, von 10 bis 16 Zigaretten pro Tag, bin 16 Jahre alt, kiffen tue ich seit 3 Monaten, rauche öfter bis zum täglich graß, meine Haut sie auch schlechter aus, war früher auch alki, meine Gesicht hat sich komplett verändert durch das All sache, bin in eine Situation gekommen wo ich mit alles aufhören will, wie würde ich mich fühlen wenn jz 2 Monaten garnix konsumiere, kein graß, kein kippen kein Alkohol, was würde mit meinem Haut, psyche und mit meinem Gedanken und mit meinem Gefühlen passieren, frage an Leuten die sowas erfahrt haben die selber mal süchtig auf verschiedene Substanzen war
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Niemand kann in die Zukunft schauen. Wenn du deinen Konsum jetzt einstellst, ist aber sicher, dass dieser keine weiteren negativen Auswirkungen mehr haben kann. Der Körper hat dann die Chance, etwaige bereits entstandene Schäden zu regenerieren. Solltest du weiter konsumieren, besteht diese Chance eher nicht. Stattdessen würde der Körper weiter belastet. Gerade in diesem Alter, wo viele empfindliche Entwicklungsprozesse im Körper ablaufen, ist das besonders riskant.
Insofern finde ich es sehr gut, dass du überhaupt darüber nachdenkst, welche Konsequenzen dein Konsum hat. Ich rate dir, einmal mit Fachleuten darüber zu sprechen. Insbesondere dann, wenn es dir schwer fallen sollte, dein Konsumverhalten zu ändern. Das geht vertraulich, unverbindlich und kostet dich auch nichts. Gibt es auch in deiner Nähe: https://mindzone.info/beratung/
Auch hier auf der Plattform sind Berater unterwegs, mit denen man über so etwas reden kann. Schau vielleicht mal bei Alena, Sandro oder Peter vorbei.
Alles Gute!
Körperlich wirds dir besser gehen.
Ob aber die Ursachen für deinen Konsum einfach so besser werden, wage ich stark zu bezweifeln.
LG von einer Ex-Konsumentin (Alk, Gras, Mushrooms, Speed, Koks, Pillen, MDMA)
Alle negativen Auswirkungen werden sich langsam zurückbilden. Dein Körper wird es dir danken.