wegen corona zuhause bleiben?

Hallo ich habe ein Problem

Gestern habe ich die mutter eines Freundes getroffen (nahen kontakt gehabt hand geschüttelt etc) nun ist das problem das die Mutter wa<rscheinlich seit einer Woche corona hat dies jedoch auf keinem Test zu sehen war

jetzt ist nur das problem das ein freund von mir bei mir gepennt hat und wir viel kontakt hatten (gestern ebenfalls in der schule) mit dazu hatten wir gegen ende kurz den Shisha schlauch geteilt (wie gesagt wir hatten nahen kontakt) jedoch haben wir gerade ein Corona test gemacht dieser lief bei beiden aber Negativ ab. Jetzt ist nur meine Frage muss ich in Quarantäne ? (nase ist leicht zu und minimale Kopfschmerzen)