Was kann man machen, wenn man stark angetrunken schlafen möchte?
Ich habe auf einer Feier zu viel getrunken, bin jetzt zuhause, mein puls ist darf übertrieben hoch ich verspüre Übelkeit und es ist mir unmöglich gerade zu ruhe zu kommen... Was kann man jetzt am besten machen?
6 Antworten
Leider nicht wirklich viel. Trink ein fettes Glas Wasser - eventuell mit ner Calcium oder Magnesium Brausetablette. Aber leider kannst sonst nicht viel machen. Die Leber baut den Alk ab. Das dauert einfach.
trink noch ein bisschen weiter (aber übertreibs nicht komplett), kenne diese zustände selber irgendwann pennt man ein, später wird man dann wach, und der spiegel ist schon gesunken, allerdings dominiert dann der kater
In so einer Situation hat es mir immer geholfen etwas zu trinken. Natürlich keinen Alkohol mehr, sondern Wasser. Nimm lieber stilles Wasser das reizt deinen Magen nicht so doll. Essen hilft mir auch immer gut um erstmal klarzukommen und am nächsten Tag nicht ein all zu dollen Kater zu haben. Toast oder einfach normales Brot kann da ganz gut sein. Geht halt auch schnell.
Wenn dir sehr übel ist stell dir einen Eimer oder eine Schüssel neben das Bett. Für den Fall dass du dich übergeben musst.
Ach ja und leg dich bitte auf die seite.
Hoffe das hilft fürs nächste mal :)
Dann lass es doch zu. Die Übelkeit kommt ja nicht von niegendwoh her. Gehe zum Klo und entspann dich. Tief durchatmen und über die Schüssel. dann klappts meist von selbst. Bitte nicht nachhelfen, das verschlimmert es meist.
Lass deinen Körper einfach machen. Der schmeißt schon raus was ihm zu viel war.
Die Prozedur ist anstrengend. Da wird man automatisch müde von.
stell dir dann wasser neben dein Bett und gute Nacht.
Ein Glas Wasser trinken, vielleicht etwas essen, einen Eimer neben das Bett stellen und versuchen zu schlafen. Oder abwarten, bis du nüchterner bist. Wobei das ein paar Stunden dauern kann.