Kollaps nach Alkohol und wenig schlaf?
Hi Zusammen
Ich hatte das schon 2 mal. Und zwar wenn ich am abend davor Alkohol trinke, und dann nur kurz schlafe, also etwa 1-3 Stunden, breche ich etwa 2-3 Stunden nach dem Aufstehen fast zusammen. Mit wird richtig heiss, schwindlig, ich zittere und falle fast in ohnmacht.
Ist eine solche Reaktion normal oder liegt es an mir? Und liegt es eher am Alkohol oder am Schlaf?
4 Antworten
Bei kurzem Schlaf nach Alkoholkonsum hast Du Deinen Pegel noch nicht völlig abgebaut, Dein Körper ist damit beschäftigt "das Gift" abzubauen, da rebelliert der Kreislauf und Magen schon mal.
Anscheinend bekommt Dir Alkohol nicht, in jungen Jahren ist Alkohol wirklich sehr toxisch, wenn Du Alkohol trinkst iss vorher etwas als Grundlage, trinke zusätzlich Wasser und sorge für ausreichend Schlaf am kommenden Tag.
Alles Gute für Dich
Darf ich fragen, wie alt Du bist?
In der Pubertät hat der Körper mit der Entwicklung und dem Wachstum zu tun und ist überlastet, wenn die Leber den Alkohol abbauen muss. Wenig Schlaf= noch genügend Alkohol im Blut= Du fühlst Dich elend
Ich bin 20. Würde aber sagen, dass ich immer noch in der Pubertät bin
Dann mach einfach langsamer mit dem Alk, weniger ist mehr und gesünder, ich war mit 20 auch noch gefühlt in der Pubertät, stimmt 😉
Schlafen tust du täglich, Alkohol trinkst du nicht täglich. Ergo sollte klar sein, dass die Reaktion vom Alkohol kommt, da du nicht täglich das Problem hast sondern nur nach Alkoholkonsum.
Dagegen gibt es übrigens eine simple Maßnahme. Nicht so viel trinken.
Aber es ist halt nur wenn ich zu wenig schlafe. Wir reden hier von 2h +-.
Alkohol trinken und besaufen ist ein Unterschied. Leider hast du es nicht beschrieben.Nach z.b 2 Flaschen Bier dürfte dieses eigentlich nicht auftreten. Auch nicht nach einer halben Flasche Wein. Hast du in der Vergangenheit Problem mit Herz oder Leber gehabt? Ob diese Symptome bei zuwenig Schlaf auftreten sei dahingestellt,ich bin kein Arzt,aber ein richtiger sollte deine Frage beantworten können.....
Das ist völlig normal. Nach Alkoholkonsum brauchst du zwei Dinge:
Viel Schlaf und viel Wasser
Achte bitte mehr auf dich!
Süss, ich werde auf jeden Fall mehr achten, ich trinke eigentlich nicht viel, es ist einfach diese Reaktion welche mir Angst macht :/
Die Reaktionen sind normale Reaktionen auf Alkohol und Schlafentzug.
Es sollte dich nicht wirklich beruhigen, weil du deinen Körper trotzdem sehr schadest mit dem Verhalten.
Ich würde sagen, dass ich Alkohol gut ertrage, aber halt bei genügend Schlaf… Ich trinke auch nie zum geht nicht mehr. Aber wenn der Schlaf nicht vorhanden ist dann ist sense😂