Frage an Zigarettenraucher: welche Entzugserscheinungen habt Ihr wenn ich nicht Rauchen könnt?
Hi mich würde mal interessieren welche Entzugserscheinungen ihr habt, wenn ihr nicht rauchen könnt? Bei mir ist es z.b. auf langen Flügen so, dass ich mit zunehmender Zeit total anfange zu zittern, vor allem in den Händen, trotz Nikotinpflastern. Kennt ihr das auch ?
7 Antworten
Also zittern muss ich nicht, dafür rauche ich wahrscheinlich zu wenig.
Bei mir ist es eher so, dass ich ziemlich genervt werde, wenn ich unbedingt eine rauchen will aber nicht kann
Das ist bei mir sehr unterschiedlich. Von garnicht, bis zu mehr als einer Schachtel am Tag ist da bei mir alles dabei
Bin gereitzt und unkonzentriert.
Ich habe mal eine Zeit lang gedampft. Da hatte ich beim Wechsel auch immer Entzugserscheinungen.
Es ist ja bekannt dass die Konzerne suchtfördernde Stoff bei mischen. Der andere Aspekt ist der Kohlenmonoxid durch die Verbrennung. Der macht einen ruhig.
Also denke mal das ist normal und ja kenne ich auch :)
Bei mir ist es so das ich einen grossen Drang verspüre. Umso länger die letzte Zigarette her ist umso größer der Drang. Dann Rauche ich meistens gleich 2 zig hintereinander. Aber Zittern oder so habe ich nicht.
Mein größtes Entzugssymptom ist Gereiztheit. Sie geht aber mit Angst und Nervosität einher.
Es kommt immer darauf an, aus welchen Gründen ich nicht rauchen kann. Wenn ich bei Freunden bin, die Nichtraucher sind, macht es mir nichts aus. Ich habe mal versucht, mir Nikotin abzugewöhnen. Meine Mitmenschen haben einen großen Bogen um mich gemacht, weil ich alles andere, als gut gelaunt war^^
Wieviel rauchst du denn, wenn ich fragen darf?