Alkohol Abbau Kalorienverbrauch?
Hallo,
bekanntlich haben ja Alkoholische Getränke eine hohe Menge an Kalorien. Dennoch stelle ich mir die Frage, ob man nachdem Alkohol trinken mehr Kalorien verbrennt, als man zu sich genommen hat. Der Körper verbrennt ja die meisten Kalorien bei den Körpereigenen Prozessen, also wenn die Organe arbeiten. Und beim starken Alkoholkonsum ist der Körper ja eine Weile damit beschäftigt den Alkohol wieder abzubauen (Bauchspeicheldrüse, Leber, Niere, etc.) Bei 2 Promille nach der Faustregel von 0,1Promille/Stunde Abbau ist der Körper also ca. 20 Stunden mit dem Abbau beschäftigt.
Ich Frage aus reinem Interesse und nicht weil ich eine Alkoholdiät oder ähnliches beginnen möchte :D
1 Antwort
Während der Körper damit beschäftigt ist, den Alkohol abzubauen, ist die Fettverbrennung im Körper komplett blockiert. Darum ist Alkoholkonsum eine tückische Kalorienbombe. 1g Alkolhol entspricht einer Menge von 7,25 kcal..
Bei regelmäßigen, auch maßvollen Alkoholkonsum nimmt man nicht ab, sondern eher zu..
“Das Bier, das formte diesen edlen Körper“ dieses Zitat fällt mir in diesem Zusammenhang ein.. 😃
LA
Viele Alkoholiker sind mangelernährt, die decken ihren Kalorienbedarf nur über den Alkoholkonsum. Das die so spindeldürr sind, ist dem schlechten AZ geschuldet. Und das viele noch dazu rauchen..
Das was Du in Deiner ersten Frage meinst, sind Menschen die normal essen..
Achso, das wusste ich nicht 😄 Hatte mich nur gewundert, da viele Alkoholiker meist Dürr sind. Danke für die Antwort.
LG