Ab wie vielen Stunden nach Alkohol kann man wieder Sport machen?

Einen Zeitpunkt X gibt es nicht. Aber:

https://www.aok.de/pk/magazin/sport/fitness/alkohol-und-sport-muss-nicht-sein/

Dann wenn du fit genug bist und nicht restbesoffen da gibt es keine Empfehlungen oder sonst was

Ich habe noch nie davon gehört, dass man kein Sport machen kann, wenn man Alkohol intus hat. Korrigiert mich, wenn ich falsch liege, aber du kannst direkt Sport machen. Wenn du richtig betrunken bist ist natürlich die Verletzungsgefahr höher, dass sollte dann eher nicht sein.