Viele Menschen nutzen Sex, um Stress abzubauen... Was machst du, wenn du gestresst bist?

Hi Whoopy,

schwimmen, rumschreien, zum Fußball gehen. Sowas im Wesentlichen. Meistens ist meine erste Maßnahme gegen akuten Stress meine Mutter anzurufen und zu meckern. Die kennt das, die lässt mich einfach meckern, weiß, sie ist nicht gemeint, und irgendwann ist dann alles wieder gut und wir fangen an über Politik zu diskutieren, oder so – weswegen ich sie dann wieder anmeckere, weil ich ihre Ansicht doof finde ;-).

Aber gerade während der Coronalockdowns habe ich gemerkt, wie sehr es mir tatsächlich fehlt, im Stadion irgendwelchen Blödsinn rumzubrüllen und wild rumzuhüpfen oder eben auch nicht mich körperlich beim Schwimmen auspowern zu können.

Hallo

Wenn ich gestresst bin schaue ich auf Social Media und gucke dumme Videos oder zeichne ein Bild oder spreche mit meinem Freund.