Lohnt sich Nofap oder eher nur der Porno Verzicht?
Ich habe schon oft versucht, Nofap zu machen, aber bin gescheitert. Ich will das eigentlich nur unter Kontrolle bringen, weil wenn ich mal eine Freundin habe, dass ich das unter Kontrolle habe. Zum Thema Pornoverzicht: Ich weiß, dass es nicht gut ist, dabei zu Masturbieren und sich generell sowas anzuschauen, aber worauf soll man das sonst gemacht haben? Fantasie finde ich jetzt nicht so meins.
2 Antworten
Von Nofap halte ich überhaupt nichts!
Was dein Körper braucht, sollte er auch bekommen! 😊 Verzicht ist nur sinnvoll, wenn er auch aus medizinischen Gründen erforderlich ist!
Pornoverzicht ist immer sinnvoll! Es fördert deine Vorstellungskraft!
Als Jugendlicher hatte ich nur einen Katalog mit Damenunterwäsche. Wir stellten uns den "Inhalt" vor, was uns als Vorlage genügte! Mehr hatten wir im Osten nicht!😊
Fantasie, Bilder, Gedanken, Chat…
Pornoverzicht ist auf jeden Fall gut, NoFap finde ich sinnlos.