Könnte man seine Hoden auf die Sonne legen um mehr Testosteron zu produzieren?
Hallo, ich habe mir ein Video angesehen auf Instagram, wo ein Athlet sagt, dass wenn man seine Hoden auf die Sonne legt, dass man mehr Testosteron produziert. Durch die UV Lichter machen es möglich, dass man so sein Testorsteron zu verdoppeln.
Also ist das möglich? Ja oder Nein?
Wenn es Ja bzw. Nein ist, dann warum?
Bin männlich und 19
Das wäre das Diagramm, um zu beweisen, dass dies stimmt.
7 Antworten
Ich glaube, dieser bezieht sich damit auf eine sehr alte Studie (1939) mit nur 5 Testpersonen und auch keiner Vergleichsgruppe. Soweit ich weiß, kam es zu einem Testosteron anstieg, dies bedeutet aber nicht, dass es an den UV-Strahlen lag.
Diese Studie ist also nicht zeitgemäß. Von neueren Studien habe ich bisher nichts mitbekommen
https://academic.oup.com/endo/article-abstract/25/1/7/2772602?login=false
Oh ja genau diese Studie wurde auch in dem Insta reel gezeigt. Auch mit dem Liniendiagramm.
Zur Studie:
- alte Studie, ist in ihrer Methodik nicht in die heutige Zeit zu übertragen/vergleichbar
- Keine Kontroll- oder Vergleichsgruppe
- sehr kleine Teilnehmeranzahl
- die Studie beschreibt sich selbst als spekulativ und sagt es sind weitere Forschungen nötig für eine klare Aussage
Ich kann auf die Schnelle keine Studie finden, die selbiges untersucht hat - und das hat ja wahrscheinlich Gründe. UV hat eine Wirkung auf die Hormonausschüttung, vor allem eine Auswirkung auf die Vitamin D Ausschüttung. Man weiß auch, dass wenn Hautareale mit Sonnenlicht in Kontakt kommen, mehr Vitamin D produziert wird, als bei dauerhaft sonnenexponierten Hautabschnitten.
Möglicherweise besteht allerdings ein Zusammenhang zwischen Vitamin D und Testosteron - also wenn genügend Vitamin D im Körper ist, kann sich dies positiv auf den Testosteronspiegel auswirken. Das ist aber auch noch nicht geklärt: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37750061/#:~:text=The%20effects%20of%20vitamin%20D%20supplementation%20on%20testosterone%20levels%20were,free%20testosterone%20levels%20were%20observed.
Auf die Sonne? Autsch!!!
Du weißt aber schon, welche Temperaturen auf der Sonne herrschen? In die Sonne legen (also (sie/sich) sonnen) wäre wohl sinnvoller...
Also zumindest nackt auf die Sonne legen?
Um etwas auf die Sonne zu legen, müsste man zur Sonne fliegen. Man würde aber verglühen, bevor man dort ankommt.
Ich meine damit nackt unter der Sonne zu liegen. Ist das jetzt besser?
Schon besser. Für gewöhnlich legt man sich in die Sonne (man sonnt sich).
Super, dann kann man in Richtung FKK Strand sich nackig sonnen lassen
Könnte man seine Hoden auf die Sonne legen
Gute Methode, aber zur Zeit ist kein Raumflug zur Sonne geplant. Aber bis du Astronaut bist, dauerts ja auch noch ein wenig.
Ja aber das macht vileicht nur 1% unterschied
Studien lügen nicht