Kann man durch Fahrradfahren seinen Po trainieren ,sodass er größer wird (Frau)?
Das Ergebnis basiert auf 13 Abstimmungen
5 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Fitness, Fitnessstudio
Nein
Wenn du den Po größer trainieren möchtest, müsstest du Muskeln aufbauen. Radfahren ist Ausdauertraining. Das baut keine Muskeln auf.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Fitness, Figur
Nein
Nein, zudem macht Radfahren dicke Waden das willst Du sicher nicht.
Das ist besser .
https://www.youtube.com/watch?v=hX1rkKGy8oo
Natürlich brauchst Du etwas Geduld, viel Erfolg
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung
Schon,aber besser wäre..
Geh einfach zum Gym, das bringt dir 10x mehr.
Woher ich das weiß:Hobby – Seit fast 3 Jahren Kraftsport.
Schon,aber besser wäre..
Squats. Alle Influencerinnen mit einem tollen Po machen Squats...
Nein
Kann man Fett trainieren?
Wie kann ich zuhause fürs erste am besten Muskeln aufbauen?
würde mich dann aber auch in 1-2 Monaten im Fitnessstudio anmelden :)