Freundin sagt ich bin schlecht im Bett?
Hey, mittlerweile bin ich mit meiner Freundin seit über 2 jahren zusammen. Wir verstehen uns super, aber seit einigen Monaten haben wir kaum noch Sex. Bis heute gab sie immer andere Gründe warum sie gerade nicht wolle. Tatsächlich hat sie mir heute ehrlich und direkt ins Gesicht gesagt vllt sei ich einfach schlecht im Bett und nicht jede Frau schafft es in 5min zu kommen. War ehrlich, aber als Typ echt hart sowas zu hören. Ich habe das Gefühl ich bin ihr auch nicht männlich genug, da sie teilweise respektlos zu mir ist und meiner Meinung nach auf mich herab redet. Was kann ich tun u an meinem Verhalten ändern, um diese Probleme zu lösen und wie sollte mein Verhalten als "Mann" in der Beziehung sein?
11 Antworten
Vermutlich konzentrierst Du Dich beim Sex nur auf das Rein-Raus und glaubst fälschlicherweise, dass Du damit auch Deine Partnerin begeistern kannst. Leider funktioniert die weibliche Sexualität jedoch VÖLLIG anders, als dies in den Pornofilmen, von denen die meisten Jungs ihre Ausbildung haben, dargestellt wird!
Nur ein kleiner Teil der Frauen kommt beim "guten alten Rein-Raus-Spiel" zum Höhepunkt. Daher solltest Du Dich zunächst auf ein vernünftiges Vorspiel konzentrieren. Eine bewährte Strategie ist "Ladies first" - d.h. erst nachdem Du sie mit Hilfe Deiner Zunge und/oder Finger zu (mindestens) einem Höhepunkt gebracht hast, kommt der eigentliche Verkehr.
Der Schlüssel zum Orgasmus einer Frau ist also nicht das "Reinstecken", sondern der Kitzler - und diesen verwöhnst Du am besten mit Finger oder Zunge. Mit der Zunge kannst Du am feinfühligsten agieren und kannst die Erregung Deiner Partnerin auch am besten erspüren und steuern.
Stimuliert man die Klitoris mit einem Finger kann man eine Frau ebenfalls relativ leicht zum Orgasmus bringen - hier ist aber auf genügend Feuchtigkeit zu achten, was die Zunge ja schon "mitbringt". Wenn Du unter "Fingern" verstehst möglichst viele Finger möglichst tief in Deine Freundin zu rammen, so ist ein Orgasmus eher ein Glückstreffer - auch wenn viele Frauen das Gefühl des "ausgefüllt seins" beim Lecken genießen und so ein oder zwei Finger durchaus hilfreich sein können.
Das Wichtigste zum Lecken in Kürze:
- Nimm Dir Zeit und hör nicht auf wenn sie "feucht wird" - das ist vermutlich überwiegend Dein Speichel...
- Es ist NICHT Ziel der Übung Deine Zunge einzuführen - kümmere Dich damit um den Kitzler!
- Achte auf ihre Reaktionen! Wenn sie zurückweicht gefällt es ihr wohl nicht, wenn sie Dir entgegenkommt, dann schon! Unkontrolliertes Zittern, Spannung in Bauchdecke und Oberschenkeln, Atemfrequenz, Menge und Geschmack des Scheidensekrets verraten Dir eine Menge über ihren Erregungszustand...
- Wenn sie signalisiert, dass es ihr gefällt, dann werde nicht automatisch schneller - da ihr ja genau DAS gefällt, was Du JETZT tust!
- Nicht die Geschwindigkeit zählt - versuch' es mal so langsam wie möglich! Überhaupt ist Variation der Schlüssel zum Erfolg
- Übertreibe es nicht mit dem Fingern. Viele Frauen schätzen zwar das Gefühl des Ausgefülltseins, aber es geht nicht darum möglichst viele Finger möglichst tief in sie zu stopfen!
- 69 ist was für Fortgeschrittene. Sie soll sich ganz auf das eigene Vergnügen konzentrieren können!
Wenn Du genug Erfahrung gesammelt hast, dann ist das Ziel nicht mehr sie einfach zum Orgasmus zu lecken - das ist relativ leicht - sondern die Erregung aufzuschaukeln und sie möglichst lange kurz VOR dem Orgasmus zu halten, (indem man auch mal im entscheidenden Moment die Stimulation zurückfährt), bis sie kurz vor dem Durchdrehen steht und sie erst dann kommen zu LASSEN…
Kurz vor bzw. nach dem Höhepunkt haben die meisten Frauen das Bedürfnis Dich in sich zu spüren – dann ist der richtige Zeitpunkt für den Verkehr gekommen. Bei der Reiterstellung (sie sitzt auf Dir) hat sie besonders gute Chancen auf einen weiteren Orgasmus, da sie dabei ihren Kitzler an Deinem Schambein reiben kann. So kommt ihr beide auf Eure Kosten und Deine Partnerin wird Sex mit Dir LIEBEN… .
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Seid nett aufeinander!
R. Fahren
Mehr als 5 Min. sollten wohl schon aufgewendet werden … Das scheint mir ein Ansatzpunkt zu sein. Nachforschen: Ist damit gemeint, Du sollst mehr auch auf ihre Bedürfnisse achten? Respekt ist für eine Beziehung ein merkwürdiges Kriterium … Eine Beziehung sollte doch gerade von gegenseitigen Respekt leben. Bringe ihr Deinen Respekt entgegen, damit Du auch von ihr wieder Respekt erfährst. (By the way, das kannst Du nicht einfordern, wie so vieles, das muss von selbst kommen …)
Was meinst Du mit „männlich“? Woran mißt Du das? Hier öffnet sich ein weites Feld der Persönlichkeitsreflexion … Sei doch einfach mal wieder galant: Hast Du früher nicht häufiger Blumen mitgebracht?
Das alles ist ein Sich-um-die-Beziehung-Kümmern, erwarte nicht, dass es anschließend gleich ins Bett geht (und dort solltest Du auch ruhig mal mehr als die übliche Viertelstunde durchstehen).
Eine allgemeingültige Aussage für "was ist männlich und was nicht" wirst du von uns nicht hören können, das wird schließlich von Frau zu Frau anders definiert, also müsstest du das tatsächlich deine Partnerin fragen, also
- was fehlt dir an meinem Auftreten
- was erwartest du von mir als "Mann"
- was stört dich an mir
usw.
So könntest du schauen, was du tatsächlich anders machen könntest oder ob es dir einfach nicht möglich ist, weil du nicht so bist, wie sie dich gerne hätte. Dabei solltest du in dich gehen und nur die Sachen an dir ändern, die dir tatsächlich durch dieses Gespräch erst auffallen und die du gerne selbst geändert haben wolltest, aber nicht gesehen hast; jedoch nicht einfach ändern, damit du ihr gefällst, denn das würde nicht klappen, nicht auf Dauer, sonst hättest du das in deinem Leben selbst längst gemacht.
Zum Sexualleben:
Hier hat dir deine Freundin ganz offen und klar gesagt, was sie gerne von dir hätte (und das könntest du durchaus hin bekommen, ohne dich verbiegen zu müssen):
Die reine Penetration scheint bei dir nicht all zu lange zu gehen (damit bist du nicht alleine, das geht vielen so, zuweilen auch bei mir), das ist aber auch nicht das Wichtigste, denn nahezu keine Frau kommt einfach so, weil wir Männer "loslegen"; soll heißen:
- Sie will in Zukunft ein ausgedehntes Vorspiel
- Während des Sex nicht nur die Penetration, sondern auch andere "Fingerfertigkeiten" (ja, das kann man Kombinieren
- Petting ist wunderbar um die Frau (wie bei uns Männern ja auch) derart anzuregen, dass sie "später" tatsächlich auch durch die Penetration kommt, diese ist dann nur noch das Züngchen an der Waage (im wahrsten Sinne des Wortes ;))
- Wage neue Dinge, mit 1-4 Stellungen abwechselnd, wirst du kaum etwas an eurer Situation ändern
- Verführe sie und nehme eure Partnerschaft nicht als Eintrittskarte jeden Tag wie selbstveständlich Sex haben zu können
- Bleib spannend und lass dir von Rollenspielen, über eine erotisches Dinner, bis zu einem "überfallartigen Quiky (schreibt man das so?)" etwas einfallen, das sie überrascht, mit dem sie nie gerechnet hätte oder sie nur durch die Aktion selbst in Stimmung bringt
- u.v.m.
Alles in allem scheint sie derzeit ein Problem in eurer Beziehung zu sehen, ist aber so offen und drückt direkt ihre Finger in die Wunde, das bedeutet Alarm und deine Bereitschaft nun etwas zu unternehmen, gleichwohl bedeutet es auch, dass ihr "noch" viel an dir liegt, sonst hätte sie es kaum angesprochen.
Wach auf und lebe deine Beziehung, sonst sind die 2 Jahre irgendwann Geschichte!
Alles Gute!
Dann musst du dir eben mal mehr Mühe geben und auf sie eingehen und nicht nur dein Programm fahren.
Sei froh, dass sie es dir gesagt hat und dich nicht einfach gleich abgeschossen hat.
Nur sprechenden Menschen kann geholfen werden.
Am besten nehmt Ihr Euch mal Zeit für ein klärendes Gespräch, in dem jede/r sagen kann, was ihn/sie stört.
Vielleicht ist das Problem für sie, dass Du etwas zu sehr den "Mann" rauskehrst und sie sich in eine Position gedrängt fühlt, in der sie sich verteidigen muss, was dann zu der von Dir bemängelten Respektlosigkeit führt. Eine Beziehung ist eine Partnerschaft auf Augenhöhe.
Zu der Sex-Problematik: versuche es doch mal mit Verführung und Romantik. Ein Candlelight-Dinner oder ein gemeinsames Bad im Kerzenschein, danach Kuscheln und gegenseitiges Massieren ... Nichts ist schlimmer wie rauf-rein-raus-runter-Sex.