Dellen am Po?
welche Übung hilft gegen solche Dellen ? (bzw welche Übung macht den Po rund)
(nicht mein bild)
3 Antworten
Im allgemeinen hilft Training immer gut. Squads sind eine gute Möglichkeit um den Po zu trainieren.
LG
Hallo!
Naja, Training halt. Kniebeugen, ...
LG
Kniebeugen.kannst kann mal auf YT Trainings anschauen... Pomuskulation anstrengen...