Angst vor Arzttermin was tun?
Hallo,seit dem ich 11 bin,war ich nicht mehr beim Arzt (Kinderarzt/Hausarzt)weil der dar malige blöde Bemerkung über mein Aussehen (ich war pummelig nicht übergewichtig)gemacht hat.Seit dem bin ich nicht mehr hingegangen auch nicht zu Untersuchungen mittlerweile bin ich 15 fast 16 Ich habe mein Körper vernachlässigt und ich weiß das ich selbst schuld bin und alt genug bin alleine dahin zugehen aber diese Angst ist da.Ich will mich gerne untersuchen lassen gucken welche Mangel ich hab,ich fühl mich sehr unwohl darin und daran zu denken das eine fremde Person es anschaut oder anfasst ist Angst erregend.
Ich weiß dass das albern ist trotzdem bitte ich um hilfreiche tips/Ähnliches.
Danke im Voraus
lg
5 Antworten
Ich kann dir die Angst direkt nicht nehmen, such dir einen Arzt raus, wo vielleicht Freund, Verwandte (in der nähe), Familien Mitglieder,... hin gehen, und Frag die wie er/sie als Arzt ist...
Ansonsten kann ich dir nur sagen:
Just do It! :)
Hallo Roaa971!
Das Wichtigste ist doch, dass du dich aus guten Gründen dazu entschlossen hast!
Sage dir deine Gründe vor dem Anruf beim Arzt/bei der Ärztin, wenn du einen Termin ausmachst!
Sage dir deine Gründe auf dem Weg zum Arzt.
Sage dir deine Gründe im Wartezimmer und, ganz wichtig:
Sage die Gründe dem Menschen, der dir dann im Arztzimmer als Arzt oder Ärztin gegenübertritt.
Dann seid ihr auf Augenhöhe und du kannst gelassener werden.
Dann kannst du leichter nachfragen oder um Bedenkzeit bitten bei bestimmten Untersuchungen etc.
Alles Gute!
gufrastella
Nicht jeder Arzt ist gleich. Es gibt Leute die sind eben gemein. Aber schau mal nach einem Arzt mit guten Bewertungen.
Ich bin mir sicher der nächste wird dir helfen bzw sich nicht lustig machen.
Nicht jeder Mensch ist gleich.
LG Soulreaper
Es ist nicht albern, sich nach solchen Erfahrungen schlecht zu fühlen. Als Arzt sollte er sich anders verhalten und über ein gewisses Maß an Empathie verfügen. Wechsele auf jeden Fall den Arzt und traue Dich! Es sind Gott sei dank nicht alle Ärzte so ;-)
Meine Tipps:
- Geh zu einem anderen Arzt mit dem du bei 0 anfangen kannst. Ggf. aufs Geschlecht achten wenn du z.b. meinst mit ner Ärztin fühlst du dich wohler.
- Jemanden mitnehmen falls du dich wohler fühlst wenn du nicht alleine bist. Es ist kein Problem z.b. deine Mutter dabei zu haben.
- Du kannst immer NEIN sagen. Grundsätzlich wird ein arzt wohl erstmal mit dir reden. Ggf muss was abgetastet oder anderweitig untersucht werden aber das sollte vorher erklärt werden und wenn du dich unwohl fühlst kannst du das kommunizieren.
- Mangel können z.T. über Blutwerte ermittelt werden dafür muss nicht groß angefasst werden, außer am Arm.
Das ist Falsch.
Auch bei einer solchen Untersuchung wird man nicht festgekettet oder sonst wie gezwungen.
Man kann die untersuchung wenn man NEIN sagt ggf nicht abschließen und ggf bekommt man in Folge den Job/ die Ausbildung nicht aber NEIN sagen und die untersuchung abbrechen kann man dennoch.
Das Nein sagen ggf nicht Konsequnenzenlos ist ist was ganz anderes als nicht nein sagen zu können.
Was willst du mir damit sagen.
Ja deine Aussage könnte man so interpretieren. Aber wie gesagt war die aussage von dir ja falsch, niemand wird genötigt eine untersuchung zu beenden.
Außer wenn es um eine Untersuchung für ne Ausbildung geht.