1 mal die Woche mastubieren und dann steigern?
Hallo zusammen,
ich (M,20) habe gemerkt das ich nicht 1 Monat durchhalte no fap zu machen und wollte mal fragen, ob es auch Positive auswirkungen hat nur 1 in der Woche zu mastubieren (statt 3-4 mal.) und es nach einer zeit auf 1 mal in 2 Wochen zu machen usw...
in 1 Monat durchläuft der Körper ja verschiedene Phasen und
Ich freue mich auf euer Feedback
4 Antworten
Ob und wie oft Du masturbierst, ist ganz alleine Deine Entscheidung und geht sonst niemanden etwas an. Es ist daher auch weder gut noch schlecht, wenn Du öfter oder weniger oft masturbierst. Allerdings gibt es mittlerweile wissenschaftliche Untersuchungen, die belegen, dass es schon gesundheitsfördernd sein kann, zumindest hin und wieder mal zu masturbieren.
Lass Dir von angeblichen "Moralaposteln", die (nicht nur hier im Forum) immer wieder auftauchen und diversen Schwachsinn über angebliche negative Folgen von Masturbation ablassen, nichts ein- oder ausreden. So lange Du keine diesbezügliche Sucht entwickelst und dadurch dann Deinen Alltag definitiv vernachlässigst, ist sicher alles in Ordnung! 😄
ob es auch Positive auswirkungen hat nur 1 in der Woche zu mastubieren (statt 3-4 mal.)
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... nur für Religiöse, die den Schwachsinn in sexuellen Themen glauben.
Für den Körper selbst, Deine Befriedigung, Deine Gefühle usw. hat der Verzicht alles andere als positive Auswirkungen.
Du hast bei Verzicht weniger Freude. :o)
Bruder erstmal ist es gut nicht zu mastrubieren wie oft dachtest du dir nach dem kommen was für ein Lutscher du bist. Und an alle die sagen nicht mastrubieren ist schlecht ihr seid wahrscheinlich immernoch Single
Positive Eigenschaften von nicht mastrubieren:
Mehr testo= mehr Männlichkeit wie z.b. Haarwuchs, Muskeln. Aggressivität, und und und
Zudem kannst du dich kontrollieren und du steigerst deine Selbstsicherheit
Wenn erblich bedingt, dann ja. Aber er meint damit wohl Bart Wachstum und Körper Haare.
Hör nicht auf diese 0815 antworten. Alles geringverdiener und versager. Am besten ist man lässt komplett das masturbieren sein. Körperlich ist es nicht ungesünder. Aber geistig steigerst du deine Motivation, steigerst du belohnungszentrum und wirst zu einem richtigen Mann! Wer oft wichst ist ein Lappen und zieht seine Ziele nicht durch. Fakt !
Alles versager haben keine Ahnung wieviel dopamin bei der ganzen Scheisse ausgeschüttet werden
Frage: Ist es ok wenn man komplett aufs masturbieren verzichtet aber dafür Sex mit Frauen hat. Also ich bin noch nicht 18 und würde gerne das masturbieren komplett sein lassen und dafür mit ältern Frauen schlafen wenn ich druck hab.
Beim sex werden sogar noch mehr Glückshormone ausgeschüttet als beim Mastrubieren. Also dann lieber selber Hand anlegen. Und auch nur dann wenn der Druck dir über den Kopf steigt
Aber an deiner Stelle nur auch dann mit älteren Frauen schlafen wenn dir die Haare über die Berge stehen und du es unbedingt brauchst. Sei diszipliniert und verzichte auf Dopamin
Ist es aber nicht eig so mehr testo. desto eher haarausfall