No Fap Challenge/ nicht masturbieren?
Hat es irgendwie positive oder negative Auswirkungen? Wird man dadurch zum Beispiel aktiver oder motivierter?
Oder macht es nahezu keinen Unterschied?
2 Antworten
Use it or lose it. Umso länger man den sexuellen Trieb unterdrückt oder nicht aktiv fordert, durch regelmäßigen Sex oder SB wird man auf kurz oder lang schneller seine Libido verlieren. Kurze Pausen 1-2 Wochen bei Paaren um ggf die Lust aufeinander wieder etwas zu erhöhen, kann man schonmal ausprobieren. Aber nicht wenn die Sache eh schon super eingeschlafen ist.
Als begrenzte "Challenge" ist es nur sinnfrei/dämlich, aber es macht nahezu keinen Unterschied.
Aber aus (eingebildeter!) "Überzeugung" auf "Dauer" - sofern man beim sinnlosen Kampf gegen die menschliche Sexualität von "Dauer" reden kann - hat es negative Auswirkungen. Denn es gibt zahlreiche gute Gründe für Selbstbefriedigung, aber keine dagegen.
Insbesondere die Testosteronfixierung der wohl etwas gehirngewaschenen NoFap-Sektierer, entbehrt jeder Grundlage: