Was hört ihr für Musik wenn ihr Sport macht? Und welche Songs am liebsten? Könnt ihr mir ein paar Empfehlungen geben?

Hi ich wollte fragen Wie findet ihr das selbst gestaltete T Shirt ?

Ps danke in voraus

Das es relativ gut aussxieht

Ich kenne mich nicht aus mit Fußball, aber ich stelle es mir sehr peinlich vor wenn ich als Mann mit so einer Mädchenfarbe rumlaufen müsste. Wie findet ihr diese Aktion?

Hallo,

zwei Freunde von mir und ich wollen im Mai wandern gehen. Dabei planen wir diese Route zu machen mit dem Highlight der pizol Besteigung(T4). Übernachten tun wir in unseren Zelten. Wir waren noch nie wandern abgesehen von einmal Bad ursch sind dennoch sportlich. Ist das zu viel für unsere erste Wanderung oder geht das

Ich möchte nur leichte Muskeln, also meinen Körper formen. Reichen hier 2x die Woche Fitnessstudio, wenn ich mich sonst nie trainiere oder bewege?

Wenn gestern ein Verein in einem Spiel gewonnen hat und sich für etwas qualifiziert hat, kann so etwas bis jetzt noch Glücksgefühle auslösen?

Hallo an alle!

Wie schätzt ihr die Chancen des DFB-Teams ein. Die Gruppe finde ich persönlich erstmal recht machbar, allerdings kann man mit schlechten Leistungen, denke ich, auch direkt rausgehen.

LG

Meiner wäre: Durch die Nase und nicht durch den Mund atmen

Was tragt ihr zum Schulsport und in welchem Alter.

Und auch nicht ungemütlich ist

Kaufe mir jetzt Apple Watch, vornehmlich für Sport.

Nutze momentan Adidas Runtastic zum tracken.

wenn ich mit der Watch zum Beispiel laufe, die Aktivität über die Uhr starte, wird die Einheit dann bei Runtastic erfasst?

und umgekehrt auch??

Mit welchem dieser Namen können wohl die meisten Menschen weltweit etwas anfangen?

"Deutsch" würde ich in diesem Kontext wie folgt definieren: Im Besitz einer deutschen Staatsbürgerschaft, sowie in Deutschland geboren und primär dort aufgewachsen.

Falls ihr jemanden nennt, der eurer Meinung nach noch bekannter ist als meine Nominierten, beachtet bitte, dass es sich um eine einzelne Person handeln soll, die Stand jetzt [März 2024] am Leben ist.

Wollte mal 100k schaffen aber habe ich leider nicht.

Auch wenn man Führerschein hat darf man den unbedingt ein Auto egal ob man auf dem Land oder in der Stadt wohnt

Hello :)

Ich möchte mir neue Radsporen kaufen, da meine jetzigen Radsporen alt sind und quietschen. Habt ihr Erfahrungen mit den von Sprenger gemacht?

Vielen Dank 😊

Hallo,

Wart ihr mit eurer Klasse mal klettern?

Falls ja, Kletterhalle oder Klettergarten oder sogar beides? Oder woanders?

Wir haben damals beides gemacht. In der Kletterhalle haben wir auch Wettbewerbe gemacht. Mitschüler sollten dabei z.B. wackelige Holzpfähle nach oben klettern. Wir mussten auch auf einem rutschigen Baumstamm zur anderen Seite kommen. Unten war Wasser. Das jeweilige Team musste aneinander vorbeiklettern. Meine Freundin ist dann ins Wasser gefallen.

In einem Klettergarten waren wir auch ein paar Mal. Das fand ich deutlich besser. Am Anfang sollte ich als einzige aber mehrmals diese Proberunde machen, während die anderen schon vor durften. Die Lehrerin und der Typ haben die ganze Zeit gequatscht und nicht aufgepasst. Dann wurde ich endlich gelassen. Es gab sowieso 0 Probleme. Am meisten Spaß hat mir die "Seilbahn-Rutsche" gemacht.

LG!

Hallo, ich (18) brauche neue Sachen für den schulsport, wichtig ist das es gut zusammen passt es also zusammen gut aussieht! Als Sporthosen trage ich am liebsten ganz kurze hotpants Sporthosen da sie am bequemsten sind und man sich gut bewegen kann aber ich weiß nicht was als Oberteil gut aussehen kann und passend ist, oder generell was gut zusammen passen könnte, hätte jemand einen Rat für mich?

Und umgekehrt .. ? Das Outfit ist ja schon mal gleich, also ?

Wir haben nur die klassenmeisterschaften bei einer Sportart vor der ich wirklich richtig Panik habe aber meine Lehrer sagen ich muss damit machen ob ich will oder nicht

Nur die Frage ist, wie kann ich verhindern dass ich damit machen muss letztes Jahr zum Beispiel konnte ich nicht mitmachen, weil ich Antibiotika nehmen musste Aber dieses Jahr...

Ich bin bei dem Fitnessstudio Löwenfitness angemeldet. Kann ich nur in meiner Stadt dort hingehen, oder in ganz Deutschland ?

Gibt es Merkmale woran man gutes Olivenöl erkennt? Wer macht den besten Olivenöl?

( Ich bin weiblich und jünger falls es hilft)

Ich möchte Muskel aufbauen, aber nicht wie man vielleicht denkt, ich will nicht extrem muskulös aussehen. Einfach ein „bisschen“ Muskeln aufbauen damit ich etwas mehr Kraft habe und etwas „besser“ aussehe. Ich bin mir zwar ziemlich sicher, dass es von zuhause möglich ist dauert aber wahrscheinlich etwas länger. Meine Frage ist wie lange dauert es circa bis man Veränderungen merkt/sieht wenn ich jeden Tag spazieren gehe und Workouts mache usw.? und ob jemand Tipps hat.

habe noch nie eine Frau gesehen die so kämpft:

https://youtu.be/Bbyw5rblWaE?si=bNOEm3Ni6SZODYVF

woran kann es liegen? ist es evtl. das gleiche Prinzip wie beim Schach?

Als wie dehnt man sich bei Kontorsion und was kann ich als Anfänger machen

Ich selbst bin kein großer Fan von Unentschieden.

War der Ausgang des Zweitligaspiels Hannover-FCK okay, oder hat jemand eine Manschaft besser gesehen und hätte gewinnen müssen?

(bitte nicht durch die Vereinsbrille schauen)

Was ist euer Lieblingsfach :)

Das habe ich:

Reicht das aus ?

Was tragt ihr zu welcher Sportart und in welchem Alter:)

Das war letztes Jahr ja auch schon Katastrophe.

Liegt es daran, dass sie womöglich so ein junges und noch relativ unerfahrenes Team haben? Hat Pochettino Fehler gemacht?

Mit dem Mountainbike (kein Elektro) innerorts in der Stadt 5 KM in 10 Minuten. Gut?

Hi,

ich überlege mir ein Brustwarzenpiercing stechen zu lassen !

Wie lange muss man da auf Sport verzichten, also auf das Fitnessstudio bzw auf das gezielte Brusttraining? Ich finde da nur widersprüchliche Aussagen darüber !

Wäre schön wenn leute mit Erfahrung berichten würden !

Vielen Dank

1.Strumpfhose

2.Strumpfhose

3.Leggings

Hallo,

ich bin m/13 und habe in ein Sportgymnasium gewechselt und habe dort eine Liste bekommen mit Zeug, das ich für den Sportunterricht brauche.

Diese davon fehlen mir oder sind zu klein. Da ich bisher immer nur ein T-Shirt und eine Jogginghose hatte,

hoffe ich jemand kann mir etwas empfehlen, gerne auch per PN.

• T-Shirt am Körper eng-anliegend
• Tanktop auch enganliegend
• kurze Shorts Maximallänge: 2 Handbreiten über der Kniescheibe
• kurze Shorts enganliegend (gleich lang)
• Unterhose: Slip/Brief
• Badehose: Slip

Gerne mit Begründung :D

Hey ich m 14 möchte mich mehr wie in den 70er-90 er kleiden gerade für den Sommer brauche ich Hilfe ich bin jemand, dem es schnell warm wird und deswegen immer kurze Sachen anhat was kann man da anziehen?

Danke für die Antworten liebe Grüße Zimbo noch einen schönen Dienstag

Hallo, darf man am Abend Sport treiben?

Und bitte mit Begründung

Hallo, ist mein bauch gut trainiert? und welche Übumgen kann ich machen um ihn mehr zu definieren? ich bin 15

Denkt ihr der FC Barcelona wird es vor 2030 nochmal schaffen die Champions League zu gewinnen?

https://www.nachdenkseiten.de/?p=112444

Hey (:

ich bin seit mehr als 2.5 Jahren in einer Beziehung und wir leben auch zusammen

Mir ist bereits in der Vergangenheit aufgefallen, dass mein Partner anfangs 10-20 kilo zugenommen hat.
Das war nie ein Thema für mich, da es ihm ja auch aufgefallen ist und er was ändern wollte.

Dann gab es eine stressig Zeit für ihn aufgrund der Universität.

er hat jetzt leider über 35 Kilo mehr, und das stört mich auch langsam.

ich habe ihn oft angeboten mit ihm mehr Sport zu machen und versuche auch gesund zu kochen, da ich ihn nicht verlieren möchte!!

jedoch achtet er nur anfangs drauf und lässt dann im Anschluss wieder nach.

ich muss auch ehrlich sagen, dass er mir anfangs mehr gefallen hat wo er weniger wog.

das Thema hatten wir leider bereits 1-2 mal mit ihm besprochen und ich möchte ihn nicht erneut drauf ansprechen und ihn verletzen

was soll ich bloß machen ?..

Hi,

ich wollte bald mal eine lange Strecke von paar tausend km mit dem Fahrrad fahren (so zB Mitteldeutschland bis Bari). Weiß jemand ob es für so lange Strecken die über mehrere Tage gehen Challanges gibt, bei denen man fürs Absolvieren finisher-Medaillen gewinnen kann? So wie tour de feance, aber halt nicht mit diesem Wettkampfcharakter, sondern eher so wie der Philosophenweg aber mit Medaille :D

LG DS69

Hallo, ich mache schon seit langem immer treppensteigen als workout, da es mir einfach spaßmacht und es praktisch ist. Mache das so 20-30 Minuten jedentag (am Stück), komme dabei auch ordentlich aus der puste. Meine Mutter sagt aber immer dass das kein Sport ist und ich mich mehr bewegen soll. Aber das ist doch Sport oder?

Bin m18, oder findet ihr das von der Art her zu gay? Ist halt Leder

Ich würde gerne eure Meinung zu Hobby Horsing hören.

Also zb. ins Gym oder zum Schulsport oder in eurer Freizeit zum Fußball, Handball, Volleyball egal ob im Verein oder in eurer Freizeit mit Freunden. So das man zb. gesehen hat das ihr keien Unterwäsche an habt da zb. eure Brüste gewackelt haben.

Ist es euch ausversehen oder absichtlich schon so gegangen?

Ich möchte mir gerne die Nike pro Shorts kaufen aber ich habe das Gefühl das kommt irgendwie „nuttig“ aber eigentlich finde ich die ja selber ganz schön. Außerdem habe ich Angst das die hochrutscht weil ich das schon von vielen gehört hab das man dann alles sieht. Ich würde dir gerne als normale Hose tragen im Sommer oder so aber es wird ja auch immer gesucht bei Tik tok zb „fibi in Nike pros“ oder so und ich will halt nicht das dass so rüber kommt als ob ich was zeigen will.

An die Mädels , wenn ihr Sport Unterricht habt , zieht ihr zu Hause BH an und wechselt dann beim Sport den BH oder zieht ihr direkt den Sport BH und wechselt erst den BH nach dem Sport ?

Ich weiß ja is nh Paris Trikot aber finde es nirgends, weiß jemand den genauen Namen?

Was sind so eure Hobbies, Leidenschaften und was genau gefällt euch so daran?

So die Dinge die das Leben für euch Lebenswert machen? Sind es bestimmte Skills, Werke, Sport oder sammelt ihr etwas? Haut mal raus.

Am gestrigen Tag wurden der Kader für die anstehenden Testspiele sowie die neuen EM-Trikots der deutschen Fußball-Nationalmannschaft vorgestellt. Während es auch beim Kader ein paar Überraschungen gab, erhitze jedoch vor allem das Auswärtstrikot die Gemüter mancher Fans...

Das ist der vorläufige Kader für die anstehenden Testspiele

Wenngleich sich viele Menschen hierzulande die meiste Zeit über kaum oder gar nicht für Fußball interessieren, so haben wir zu EM- und WM-Zeiten in Deutschland allerdings gefühlt mehrere Millionen Bundestrainer 😉. In wenigen Wochen und zwar ab dem 14.06. rollt hierzulande wieder der Ball, wenn Deutschland als Gastgeberland die EM 2024 austrägt.

Bevor es so weit ist, stehen in naher Zukunft noch ein paar Testspiele gegen Frankreich (23.03.) sowie die Niederlande (26.03.) an. Nationaltrainer Julian Nagelsmann gab am gestrigen Donnerstag das Aufgebot für die beiden Partien bekannt: Erstmals nominiert sind hierbei Aleksander Pavlovic (FC Bayern), Waldemar Anton, Maximilian Mittelstädt und Deniz Undav (VfB Stuttgart) sowie Jan-Niklas Beste (1. FC Heidenheim) und Maximilian Beier (TSG Hoffenheim). Leon Goretzka (FC Bayern) und Mats Hummels (Borussia Dortmund) hingegen haben es nicht in den vorläufigen Kader geschafft.

Und so sieht der Kader aus:

Tor:

• Oliver Baumann (TSG Hoffenheim)
• Bernd Leno (FC Fulham)
• Manuel Neuer (FC Bayern)
• Marc-André ter Stegen (FC Barcelona)

Abwehr:

• Waldemar Anton (VfB Stuttgart)
• Jan-Niklas Beste (1. FC Heidenheim)
• Benjamin Henrichs (RB Leipzig)
• Joshua Kimmich (FC Bayern)
• Robin Koch (Eintracht Frankfurt)
• Maximilian Mittelstädt (VfB Stuttgart)
• David Raum (RB Leipzig)
• Antonio Rüdiger (Real Madrid)
• Jonathan Tah (Bayer Leverkusen)

Mittelfeld:

• Robert Andrich (Bayer Leverkusen)
• Chris Führich (VfB Stuttgart)
• Pascal Groß (Brighton & Hove Albion)
• Ilkay Gündogan (FC Barcelona)
• Toni Kroos (Real Madrid)
• Jamal Musiala (FC Bayern)
• Aleksandar Pavlovic (FC Bayern)
• Florian Wirtz (Bayer Leverkusen)

Angriff:

• Maximilian Beier (TSG Hoffenheim)
• Niclas Füllkrug (Borussia Dortmund)
• Kai Havertz (FC Arsenal)
• Thomas Müller (FC Bayern)
• Deniz Undav (VfB Stuttgart)

Das sind die neuen Trikots:

Mit besonderer Spannung wurden zudem die Trikots erwartet, in denen die deutsche Fußball-Nationalmannschaft bei der EM spielen wird. Das Heimtrikot kommt in klassischem Weiß daher. Lediglich die schwarzen Streifen an den Seiten sowie die schwarz-rot-goldenen Streifen im Schulterbereich heben sich optisch etwas ab.

Wesentlich auffälliger jedoch ist das offizielle Auswärtstrikot, das in pink-lila Farbtönen sowie mit rautenförmigem Muster besticht. Laut Mitteilung des Ausrüsters soll das Trikot für "die neue Generation an deutschen Fußballfans und die Vielfalt des Landes stehen".

Die Reaktionen auf das Auswärtstrikot fielen unterschiedlich aus; während einige das Trikot als etwas Neues / Außergewöhnliches bezeichnen, beklagen andere Fans die Wahl der Farbe(n) sowie das vorhandene Muster und stempeln es als untragbar ab.

Unsere Fragen an Euch: Wie gefällt Euch das neue Auswärtstrikot? Was gefällt euch, was vielleicht weniger gut? Wie bewertet Ihr den vorläufigen Kader für die Testspiele? Welcher Spieler fehlt Eurer Meinung nach auf der Liste? Freut Ihr euch auf die EM oder seht Ihr keine Spiele? Und wie weit kann die Nationalmannschaft Eurer Meinung nach kommen?

Wir freuen uns auf Eure Antworten ⚽

Viele Grüße

Euer gutefrage Team

Quellen:

https://www.spiegel.de/sport/fussball/fussball-em-2024-in-deutschland-das-sind-die-neuen-trikots-der-nationalmannschaft-in-pink-a-61060fb2-1964-4e98-bd9a-0fe1d512b6bf

https://rp-online.de/sport/fussball/em/dfb/em-2024-gewagtes-em-trikot-der-dfb-elf-in-pink-und-lila_aid-108853373

https://www.sportschau.de/fussball/nationalmannschaft/dfb-kadernominierung-testspiele-100.html

Ich kann gut 30 Minuten am Stück joggen und lege dabei ca 7,5 Km zurück

Was ist mit euch?

Hallo Leute,

ich frage mich gerade wie oft man pro Woche wirklich trainieren muss um Muskeln aufzubauen.

Und ich meine nicht so wie Arnold sondern so dass man fit aussieht und die Frauenwelt auch Notiz davon nimmt.

Zusammen trainieren würde ich jeweils 1x pro Woche

• Brust, Trizeps, Bauch, vordere und seitliche Schulter
• Rücken, Bizeps, hintere Schulter, Beine

Oder macht es mehr Sinn wenn man nicht zu oft trainieren möchte in der einen Woche das eine 2 mal und das andere 1 mal und in der Folgewoche umgekehrt zu trainieren?

Oder wie würdet ihr in dem Fall trainieren?

Ich hab leider recht wenig Ahnung davon.

Vielen Dank im Voraus!

Hi zusammen,

ich führe einen sehr disziplinierten Lebensstill. Ich mache so gut wie jeden Tag intensiv Sport, ich rauche nicht, ich trinke nicht und ernähre mich sonst gesund aus ausgewogen. Ich bilde mich gerne weiter, lerne Sprachen, schaue Dokus, lese, höre Podcasts. Mich erfüllt das einfach, täglich an mir zu arbeiten um besser zu werden.

Unter meinen Freunden gibt es ein Paar Leute die schon in eine ähnliche Richtung Leben. Nur eben niemanden, der das so extrem macht wie ich.

Jetzt zu meinem Problem:

Immer wenn ich etwas mit Freunden mache kommt dann meistens in mir das Gefühl auf, nicht genug zu sein und die Angst nicht genug zu sein.

Kennt jemand das Problem? Geht es jemandem ähnlich?

Hey Leute, ich bin zurzeit als Versicherungskauffrau tätig und merke das dieser Job mich in keinster Weise erfüllt. Seit vielen Jahren trainiere ich sehr regelmäßig (ca.5-6 mal die Woche) im Bereich Calisthenics. Ich merke das mir der Sport sehr viel Spaß macht, deshalb würde ich gerne den Sport mit meiner Arbeit verbinden.

Habt ihr eine Idee welchen Job man ausüben könnte, der zumindest Berührungspunkte mit Sport bzw. Bewegung hat? (Bitte alles außer Fitnessstudio)

Hallo,

Weiß einer wie die Lacoste Trainingsanzüge in der Größe ausfallen ? Ich bin ca. 1,80m und ungefähr 65 kg! Welche Größe würdet ihr mir empfehlen??

Danke für eure Antworten.

Liebe Grüße

Hey

Ich bin auf der suche nach neuen Outfit tipps für sport und Freizeit

Wo kauft ihr euch eure Klamotten?
Was ist gut und was nicht?

hab die Frage schonmal gestellt aber es kahm leider keine Antworten

lg

Wo kann man noch Tickets bekommen

Hallo! Ich helfe seit kurzem freiwillig als Hobby bei einem Pferdestall mit. Das heißt, Pferde und Ponys putzen und auch mit ihnen spazieren gehen. (Nicht reiten). Später vllt auch mal den Stall ausmisten.

Ich habe keine Reithose oder ähnliches und weiß nicht was ich anziehen soll. Ich habe in dem Sinne keine alten Hosen oder Tshirts, die ich nicht mehr brauche. Aber meine Hosen sind mir ein bisschen zu schade für den Stall, da sie ja dreckig werden, und auch wenn man sie waschen kann, möchte ich eine eigene Kleidung dafür.

Eine Reithose möchte ich mir noch nicht kaufen, da ich noch nicht weiß wie lange ich dort sein werde und sie mir für ein paarmal zu teuer ist.

Habt ihr Tipps (vielleicht seid ihr ja Reiter) was ich anziehen kann. (Am Besten auch Tipps für Frühling, Sommer, Herbst und Winter). Es soll gemütlich und auch chic ausschauen.

Vielen Dank für eure Hilfe.

Ich treibe alle 2 Tage Kraftsport (Ganzkörpertraining im Fitnessstudio) und bin auch im Durchschnitt pro Tag 500Kcal im Defizit (mal mehr mal weniger, die Bilanz sind so um die 500Kcal). Das habe ich vor Ramadan schon so gemacht und habe langsam aber stetig abgenommen, warum nehme ich aber an Ramadan trotzdem zu? Ich esse auch gesund und keine verarbeiteten Lebensmittel. Das Einzige, was mir einfallen würde ist, dass ich zu wenig trinke aber kann das so einen großen Einfluss haben?

Also meine genau Frage ist, ob man duschen muss, obwohl man davor schon duschen war. Vielleicht reicht ja auch das einfache Klamotten wechseln.

Ich werde 50€ setzen auf

Arsenal vs Bayern = X 3,60

Arletico vs BVB = 1 2,50

Real vs City = X 3,60

PSG vs Barça = 1 2,30

3726€✅

Es ist bestimmt sehr stickig in der Halle, andererseits will man ja nicht krank werden. Ein Pulli mit Jacke ist zu warm oder?

Hab n stehplatz

oder ein Pulli mit nem t-Shirt drunter? Falls es doch sehr warm ist?

möchte da weder umfallen wegen zu warmer Luft noch mich erkälten

So generell... nicht nur, wenn man auf Turniere oder Läufe geht

Hallo,
Ich bräuchte einmal euren Rat. Ich bin seit 34 Jahren aktives Mitglied in einem Tischtennis Verein (aktiv heißt in dem Fall zwei bis dreimal im Monat zum Training gehen). Jetzt wollen meine Eltern eigentlich, dass ich jeden Freitag dahingehe. Ich hab da, wie man es bei Sport machen kennt, nicht immer Bock drauf. Morgen wäre es wieder soweit, ich habe wieder keine Lust, aber wenn ich zu lange nicht gehe, wenn meine Eltern mich ab, weil sie sagen, dann lohnt sich der Mitgliedsbeitrag nicht, wenn ich einfach nicht hingehe. Eigentlich macht mehr Tischtennis Spaß, und wenn ich einmal da bin, ist es irgendwie auch cool. Aber morgen habe ich wieder was anderes geplant, und irgendwie keine Zeit und Lust, und denke auch an den anderen Verein zu gehen, beispielsweise Drohnen fliegen Verein, oder so.

Ich weiß ja nicht, bitte sag mir, was ihr machen würdet, in dem Verein bleiben, morgen erst mal wieder hingehen . oder einen anderen Verein suchen?

Was haltet ihr von Sportvereinen, denkt ihr es ist wichtig, in einem Verein zu sein, wo man regelmäßig etwas Sport treibt, zusätzlich zum Schulsport?

Danke für eure Antworten!

Hallo,

ich wollte euch fragen, ob ich heute genug gegessen habe?

Ich hab euch Screenshots von meiner App eingefügt, damit ihr seht, was ich heute alles gegessen habe.

Ich war heute 5km laufen, hab zusätzlich 10.000 Schritte (also ohne den Schritten vom Lauf) und war dann noch 10 Minuten am Crosstrainer und hab etwa 1 1/4 Stunden Krafttraining Oberkörper gemacht.

Danke im Voraus!

Ps: bin weiblich, 22 Jahre. 1,68m und wiege momentan 51kg.

Hi,

Ich mache morgens und Abends jeweils 45-60min Sport. Jetzt stelle ich mir die Frage, ob es gut ist für Haar und Körper/Haut zweimal am Tag duschen zu gehen?!

Ich könnte mich natürlich morgens auch nur vernünftig waschen und abends duschen gehen, aber was ist mit den Haaren? Die sind ja dann trotzdem verschwitzt.

Ich habe halt schon öfter gehört, dass es für Haar und Haut nicht so gut sein soll jeden Tag zu duschen und dann gleich zweimal?

Habt ihr einen Tipp oder ist es unbedenklich zweimal am Tag zu duschen?

Und seit wann bzw. wie lange verfolgt ihr es schon ?

Welche Hobbys habt ihr?

Hallo, an alle, hiermit fordere ich euch auf, eine von 3 Möglichkeiten eine auszuwählen.

Wiege zwischen 100 - 105 weiß nicht genauer muss nochmal wiegen. Ich möchte zwischen 50 - 55 sein deswegen frage ich welche Geräte und Übungen am besten sind?

Wir haben hier in der Reha ein Sport und Spiele Raum daran mangelt es also nicht haben auch ein Basketballkorb zusätzlich.

Gibt es irgendeine Sportapp wo ich dann eintragen kann was ich an Sport machte und dann auch sehe wieviele Kalorien ich verbrannt hab? Toll wehre es auch wenn in der App auch übungen angeboten werden in animation oder Videos das ich dann auch sehe wie ich es ausführen muss

Ob aktiv oder nicht mehr, wessen Gimmick oder Performance findest oder fandest du am langweiligsten?

Hallo zusammen, meine beiden Söhne 9 und 7 Jahre alt, besuchen schon seit Kleinkindalter den Circusverein. Seither beide in Altersgeordnete Gruppen. Nun habe ich noch ein Baby bekommen und zeitlich ist es wirklich schwer 2mal die Woche im Training zu sein. Nun habe ich den kleinen mal in der Truppe des älteren mit rein gesteckt (die Kinder sind natürlich auch 2 Jahre voraus was das können angeht) dachte ich!

Der Trainer hat nach den 2 Stunden sein go gegeben. Er merkte kaum einen Unterschied des Leistungnievous und mein kleiner kommt super zurecht mit den großen. Nur beim Einrad fahren solle er zuhause fleißig üben um aufzuholen. Boden und Luftakrobatik wären super. Meine 2 Jungs würden sich sehr freuen zusammen in einer Gruppe zu sein und für mich wäre es natürlich auch leichter.

Nun meinte der Leiter des ganzen, das er nicht davon begeistert ist wenn Geschwister in eine Gruppe gehen. Die Kinder können sich nicht frei entfalten und nicht ihren eigenen Weg gehen. Der kleine würde zu Ehrgeizig werden um hinterher zu kommen und der große seine Leistungen zurückschrauben aus Liebe zu seinen Bruder oder er wäre mal sehr enttäuscht solle sein Bruder besser werden als er.

Beide gehen auch schon einige Zeit zusammen in Breakdance und bis jetzt gab es noch keinerlei Probleme damit. Sie über zuhause super zusammen und können sich gegenseitig Tipps und Hilfestellung geben und spornen sich an.

Eigentlich war es für mich klar das er mit in die Gruppe geht als der Trainer sein go gegeben hat. Nur die Aussage des Leiters lässt mich grübeln.

Hat jemand Erfahrung, kann Tipps geben oder einfach seine Sichtweise schildern?

Ich wiege 70, habe noch einen höheren Fettanteil, wie kann ich abnehmen und gleichzeitig Muskel aufbauen, dass mein Gewicht ungefähr gleich bleibt?

Wir haben in der 1-2 Sport und ich mag es nicht weil es viel zu früh ist und ich noch müde bin , geht's euch auch so habt ihr auch in der Woche in der 1-2 Stunde Sport und findet ihr es auch nicht soo doll ?

Und an die Mädels zieht ihr schon vorher den Sport BH oder zieht ihr erst den normalen BH und wechselt es beim Sport ?

Also so richtig lange und tief mit sauerstoff und so

In sozialen Medien scheint dieser Sport immer mehr Aufmerksamkeit zu bekommen. Laut Statistik gibt es 5000 Menschen in Deutschland, welche diese Sportart betreiben. Tendenz steigend.

Was ist aber der Grund, diese Sportart zu betreiben?

https://youtu.be/CIwxwETUh1g

Geht das wenn man 3 std trainiert hat und dann zur Prostituierte gehen und sex haben

Vielleicht macht ihr ja noch irgendwas ect.

Bitte nur antworten,wenn euch was einfällt:)

Bin gespannt 😊

Macht ihr da eher mit den Jungs oder mit den Mädchen? (Außer ihr seid in Sport natürlich Mädchen und Jungs getrennt)

Ich musste heute leider mit drei Jungs im Team Sport machen. Wir haben Seil springen gemacht, Sit ups, Ball zwischen den Beinen etc.. Das war mir heute irgendwie auch sehr unangenehm und sehr anstrengend :/

Vor kurzem habe ich mich dazu entschieden, mich nur mit einem Waschlappen zu reinigen, anstatt zu duschen, da ich täglich Sport mache und nicht so viel Wasser verbrauchen möchte.

Nun zu meiner Frage: Reicht es, wenn ich den Waschlappen nach jeder Nutzung mit Seife reinige oder muss es dann jedes Mal in die Waschmaschine? Das zweite wäre ehrlicherweise unpraktisch, da ich ja nicht jeden Tag die Waschmaschine anschalte. :)

Der Sport ist in der Regel privat organisiert, d.h. die Sportverbände wie DFB sind nicht staatlich.

Ich bezweifle nicht, dass Bewegung gesund ist, aber früher hat doch auch nie jemand Sport gemacht, meistens. Und trotzdem waren die Leute gesünder als heute, wie kommt das?

Wenn Sport angeblich so super gesund ist, warum sind die ältesten Menschen der Welt nicht sehr sportlich?

Und warum ist Sport unbedingt ein Muss? Reicht Bewegung nicht?

am morgen:

1 emmi kaffee, 1 Torino schokolade riegel, 1 kinder happy hippo haselnus

mittag: kleine portion carbonara nudeln, nicht alles gegessen und ein kleiner salat mit bisschen verschiedenen salaten also gemischt

jetzt nochmals ein kaffee emmi

ich verbrenne pro tag ca. 200 kcal

ich wiege ca. 78,8 und bin 160cm gross

nehme ich ab?

hallo zusammen

wir müssen von der Schule aus einen Auftrag machen rund um das Thema Energieverbrauch mit sportlichen Zusammenhänge..

Auch eine Powerpoint müssen wir machen, könnt ihr uns helfen was für Überschriften wir nehmen können also was für Inhalte?

Und noch eine Frage wäre wie viel Energie pro Stunde man verbraucht wenn man Fussball spielt oder Radfährt?..

Wir wären sehr froh um rasche Antworten

Danke für Ihre Antworten

Hallo! Ich stehe wieder mal hor einem klassischen Excel-Problem. Ich möchte gerne eine Eishockey-Meisterschaft simulieren und möchte dafür im Achtelfinale usw. einen Gleichstand der 'Tore' vermeiden, um eine eindeutige Zuordnung im weiteren Verlauf zu gewährleisten.

Die Tore entstehen bisher nur durch Zufallszahlen. Wie kann ich es aber erreichen, dass beide Zufallszahlen verschieden voneinander sind? Mir würde zwar eine Lösung einfallen, die würde aber ein Team systematisch benachteiligen, was ich eigentlich nicht möchte. Hat jemand Ideen?

Vielleicht zur Info: Die Zahlen links und rechts sind ausschlaggebend für den weiteren Verlauf. Sieg 3 Punkte, Unentschieden 1 Punkt, Niederlage 0 Punkte. Anhand dieser Zahlen wird dann das Team automatisch in die nächste Tabelle eingetragen, die dann die nächsten Spiele berechnet (siehe untere Tabelle im Bild).

Hey wollte euch Mal fragen was ihr in Moment so trägt ich ziehe meistens so Jogging Hose an und so Pulli oder top was zieht ihr so an?