Wie viele Stunden schläft ihr ungefähr?

Ich versuche immer ca 7-8h zu schlafen

in der woche 5-6

an wochenenden kommt es drauf an, da kann es schon teilweise 12-13 stunden werden aber meistens muss ich früher aufstehen aus verschiedenen gründen

Versuche ich zumindest aber geht aktuell nd immer 🙃

In letzter Zeit so 6 eigt, früher war ich froh wenn ich 4 stunden geschlafen hatte

Ex variiert sehr. Mal sind es vier stunden, mal sind es 8.

Lg