wie schlaft ihr gleich ein?

im dunkeln, alles aus, ins bett gelegt und gute nacht 69%
mit einem podcast von spotify. den lasse ich laufen über.... 12%
mit youtube 12%
anders 8%

26 Stimmen

5 Antworten

Fabi180807
23.04.2025, 00:00
im dunkeln, alles aus, ins bett gelegt und gute nacht

Hey! 🤗

Ich schlafe immer im Dunkeln ein ohne irgendwas zu hören oder zu machen. 😄😊

LG Fabi180807

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich helfe sehr gerne anderen Menschen! 😊
CuteLuc
22.04.2025, 23:07
im dunkeln, alles aus, ins bett gelegt und gute nacht

So kann ich am besten schlafen.
tkyle
22.04.2025, 23:12

Licht aus.

Mit Hörbuch an oder Filme sind an ohne Bild.

DERstobbel
22.04.2025, 23:09
anders

Wechselt. Mal hab ich ne Hörspielphase, dann wieder, so wie aktuell ne Phase wo ich "leichte Kost brauche". Heißt ein einfacher Film oder eine Serie die ich in und auswendig kenne.
Cornsnake94
22.04.2025, 23:13
im dunkeln, alles aus, ins bett gelegt und gute nacht

Ich kann am besten schlafen, wenn es ruhig ist. Dunkel ist kein Muss.

Dummerweise kann mein Freund besser einschlafen, wenn er nebenbei was laufen lässt, meist Spongebob.

Wenn ich noch irgendwas höre, in einer Sprache die ich verstehe, fokussiert sich mein Gehirn darauf, zuzuhören - einschlafen ist dann nicht.

Zum Glück geht er meist später als ich ins Bett - und wenn ich erst mal schlafe, dann auch wie ein Stein.