Sind diese Schmerzen normal?
Habt ihr auch Schmerzen in dem Handgelenk, mit dem ihr das Handy haltet?
Das Ergebnis basiert auf 7 Abstimmungen
3 Antworten
Falls du etliche stunden am Tag das handy nutzt dann halbiere mal die Zeit.
Keine Wurst, Fleisch essen mehrere Wochen und dann schauen ob es weg ist.
Nein wegen Gicht habe ich gemeint.
Gicht ist eine schmerzhafte Stoffwechselerkrankung, bei der sich im Blut zu viel Harnsäure ansammelt. Harnsäure entsteht beim Abbau von Purinen, die in vielen Lebensmitteln vorkommen.
Die überschüssige Harnsäure kann sich in Form von Kristallen in den Gelenken und anderen Geweben ablagern. Diese Kristalle können Entzündungen und Schmerzen verursachen, insbesondere in den Gelenken.
Gichtanfälle können plötzlich und ohne Vorwarnung auftreten. Sie betreffen meist ein Gelenk, häufig das Großzehengelenk. Die Schmerzen können sehr stark sein und von Rötung, Schwellung und Hitzegefühl begleitet sein.
Symptome eines Gichtanfalls:
* Plötzlich auftretende, starke Schmerzen in einem Gelenk, meist im Großzehengelenk
* Rötung, Schwellung und Hitzegefühl im betroffenen Gelenk
* Bewegungseinschränkung des Gelenks
* Fieber und Schüttelfrost
Risikofaktoren für Gicht:
* Genetische Veranlagung
* Übergewicht
* Falsche Ernährung (purinreiche Lebensmittel, Alkohol)
* Bestimmte Erkrankungen (Niereninsuffizienz, Bluthochdruck)
* Einnahme bestimmter Medikamente (Diuretika, niedrig dosiertes Aspirin)
Behandlung von Gicht:
Die Behandlung von Gicht zielt darauf ab, die Harnsäure im Blut zu senken und Gichtanfälle zu verhindern.
Akute Behandlung:
* Schmerzmittel (z. B. Ibuprofen, Naproxen)
* Colchicin
* Kortikosteroide
Langzeitbehandlung:
* Harnsäure-senkende Medikamente (z. B. Allopurinol, Febuxostat)
* Lebensstiländerungen (gesunde Ernährung, Gewichtsabnahme, Vermeidung von purinreichen Lebensmitteln und Alkohol)
Vorbeugung von Gicht:
* Gesunde Ernährung: Purinarm essen, viel Obst und Gemüse, Vollkornprodukte und fettarme Milchprodukte
* Normalgewicht halten
* Regelmäßige Bewegung
* Alkohol in Maßen genießen
* Vermeidung von purinreichen Lebensmitteln (z. B. Innereien, Fleisch, Fisch, Hülsenfrüchte)
Gehe zu einen Sportmediziner der kann dir sehr gut helfen.
Oh, spannend! Ich habe einen Gelenkerguss, der irgendwie nicht wegzugehen scheint... kommt bei kleinster Belastung sofort wieder, der Schmerz. Und ich dachte, dass es vielleicht vom Handy kommt, obwohl ich das irgendwie auch seltsam finde. Vor einer bestimmten Sportbelastung hatte ich solche Probleme nicht. Das ist jetzt aber auch schon ewig her... ca. 2 oder 3 Jahre...
...da ich es nicht so wie die anderen übertreibe und 24/7 mit hdy dasitze
Ok, ich esse seeeehr wenig Tierisches - und Wurst schon mal gar nicht. Meinst du wegen der tierischen Eiweiße?