Ist Zucker in Getränken gut oder schlecht für den Körper

Hallo,

wir nehmen zu viel Zucker zu uns. Von daher ist eine Reduktion angebracht. Bei Getränken kann man gut ansetzen. Es gibt ja viele Alternativen ohne Zucker (und ohne Süssungsmittel).

LG

Ich denke mal das kommt darauf an, was man sonst zu sich nimmt.

Aber übermäßiger Konsum von verzuckerten Getränken ist auf jeden Fall ungesund, keine Frage.

Ich denke, bei vielen Getränken könnte man etwas runterschrauben mit dem Zucker - aber am Ende muss ja jeder für sich entscheiden was er kauft. Ist ja nicht so, dass es Wasser nicht auch noch gäbe...

Zusätzlicher Zucker ist schlecht. Aber ohne diesen Zucker wären viele Getränke ungenießbar.

Das ist sehr schlecht

Es verschafft dir nicht allzu viele Vorteile

Mit lieben Grüßen, Jan

schlecht natürlich