Wie Psychische Blockade beim Sex beenden?

Guten Tag,

Ich bin 19 und seit es in meiner letzten Beziehung das ein oder andere Mal nicht geklappt hat mit dem Sex und ich aus willkürlichen Gründen meine Erektion verlor, ist diese Angst vor dem Versagen gewissermaßen in meinem Kopf verankert. Ich hatte seitdem zwar Sex, es war jedoch oftmals nur phasenweise. Mal ging es, mal nicht. Ein Typ für langes Vorspiel bin ich nach der Geschichte sowieso nicht mehr, da ich Angst habe meine Erektion beim Lecken o.ä. zu verlieren. Ich weiß dass es eine Sache im Kopf ist. So ging Blasen usw. immer ohne Probleme, Sex jedoch das ein oder andere Mal nicht.

Was mich stört ist, dass ich seit dem nicht mehr dieses freudige Erwarten habe, wenn ich weiß ich habe bald Sex, sondern eher eine Mischung aus Angst, dass es vlt nicht klappt, einem Vorplanen wie es klappen könnte und der Freude, dass es ja klappen könnte. Wenn ich alleine bin funktioniert alles wunderbar und auch beim Rummachen usw. habe ich oft über Stunden eine dauerhafte und steinharte Erektion. Es ist aber vielmehr so dass mein Herz aus welchen Gründen auch immer, vor dem Akt heftig schlägt, ich teilweise sogar ein wenig schwitze und allgemein Schiss habe es zu verkacken, weil ich nicht will dass sie von mir schlecht denkt und vor allem weil ich echt Bock auf Sex habe.

Ich bin single seit ein paar Monaten (aus anderen Gründen). Interessant ist dass ich in der Zeit kein Sex habe, mir aber trotzdem Sorgen vor dem nächsten Mal mache, da es in der Vergangenheit des öfteren ja nicht klappte. Obwohl es kein Anzeichen gibt.

Nunbhabe ich kein Bock mehr auf Angst zu scheitern und der evtl folgende depressiven Verstimmung. Ein "bleibt entspannt" usw. vom Urololgen, der nebenbei meine vollständige Gesundheit feststellte hilft mir auch herzlichst wenig. Wäre eine temporäre Einnahme von leichten Potenzmittel eine Lösung? Allein schon wegen des Placebo Effekts? Wie komme ich auf die richtige Spur. Was würdet ihr empfehlen, und bitte bitte kein "das wird schon", das bringt nämlich nichts :D.

Liebe Grüße

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Mögen es Männer mit kleinerem Penis, wenn man diesen lobt und sagt, die Länge reicht aus?

Bitte keine Antworten á la "woher sollen wir das wissen" oder "jeder Mensch ist anders".

Gefragt ist Eure Einstellung oder Erfahrung... es geht auch nicht darum, ob ein kleinerer Penis Dank Technik genauso gut ist, sondern um die Kommunikation zwischen Mann und Frau dazu.

Angenommen ein Mann hat eine eher normale bis unterdurchschnittliche Penislänge und Du hast das Gefühl, dass er da nicht so ganz entspannt mit umgeht.

Dass er z.B. im Gespräch ein paar cm hinzu mogelt oder bei genauer Betrachtung sagt, er sei noch nicht voll erigiert, obwohl er es doch ist.

Ihr findet jedoch seinen Penis wunderschön und wünscht ihn Euch gar nicht länger...

An die Frauen: Würdet Ihr ihm das sagen? Oder würdet Ihr das Thema meiden, um ihn nicht in Verlegenheit zu bringen, obwohl es sich um Lob handelt?

An die Männer: wenn eine Frau Euch sagt, Eure Länge reicht ihr, weil sie sich gut davon befriedigt fühlt, wäret Ihr dann froh oder würde dieses "reicht mir" oder "ist genug" Euch denken lassen, sie sagt es nur, um Euch zu beruhigen?

Wäre die Tatsache, dass sie betont, dass er ihr gefällt für Euch ein Warnsignal, dass es vielleicht nicht so sein könnte? Bzw die Tatsache, dass sie es überhaupt anspricht?

Und über welche lieben Worte zu Eurem Penis würdet Ihr Euch in diesem Fall freuen?

Ich rede generell gerne über meinen Penis. 38%
Das Thema Länge möchte ich nicht besprechen, da irrelevant. 19%
Ich würde, wenn ich merke, dass sie es ernst meint, mich freuen 19%
Ich würde mich sehr freuen, wenn sie ihn lobt. 12%
Ich würde mich schämen. 8%
Ich würde mich veräppelt fühlen. 4%
Das Thema würde mich irritieren. Möchte nicht angesprochen werden 0%
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Schneller Erektionsverlust?

Guten Abend zusammen,

ist ein bisschen persönlich, beschäftigt mich aber sehr. Ich habe (ich weiß nicht wielange schon) das Problem, dass meine Erektion sehr schnell verloren geht. Ich liege mit meiner Freundin im Bett und bekomme auch durch Küssen, Fummeln, an ihr rumspielen usw. eine sehr harte Erektion. Sobald aber kurz (3-4 Sekunden) meine Gedanken abschweifen oder das was mich reizt (ihr stöhnen, sie fühlen, küssen oder so) aufhört oder unterbrochen wird ist meine Erektion innerhalb von diesen 3-4-5 Sekunden wirklich fast komplett weg. Auf jeden Fall nicht mehr zu gebrauchen.
Ich weiß nicht ob es körperlich ist, weil ich schon paar Jahre Raucher bin oder daraus entstanden ist dass ich lange Zeit viele Pornos konsumiert habe und so gesehen wirklich Durchgehend jetzt den Reiz brauche.
Hat irgendjemand Erfahrungen mit sowas und sowas auch mal gehabt durch Pornokonsum oder dadurch das körperlich z.B. mit den Arterien oder so nicht stimmt?
Ich meine wenn die Arterien da unten Probleme machen würden, würde ich dann eine so harte Erektion bekommen? Ich habe eher langsam Angst und das Gefühl dass es durch zu starke Überreizung durch Pornos in den letzten Jahren gekommen ist und dann teilweise auch der Kopf da noch mit dazu kommt der mir einen Strich durch die Rechnung macht.
Bitte teilt mir eure Erfahrungen oder Gedanken.

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Mit 17 keine Erektion, normal?
  1. Hey Leute, ich habe ein komisches Problem, was mittlerweile ziemlich gegen meine Psyche kratzt, und zwar handelt es sich darum dass ich vor kurzem mein erstes Mal hatte, naja zumindest war es kurz davor bis mein kleiner Freund einfach nicht wollte, ich habe mich mit einem Mädchen getroffen und anschließend wollten wir zu mir um miteinander zu schlafen, ich war echt aufgeregt und habe ihr nicht gesagt dass es mein erstes Mal war, als wir anfingen uns zu küssen, hatte ich sofort eine Erektion, und mein penis wurde sofort halbsteif, als sie mich dann oral beglücken wollte, schrumpfte er sofort, das war ein so unangenehmes Gefühl dass man es sich kaum vorstellen kann, sie fragte mich natürlich sofort was mit mir los ist und warum da unten nichts klappt, als ich es selber mit der Hand versuchte ging es auch nicht, und so endete der Abend... mit einer totalen Panne. Paar Monate später hatte ich das gleiche erneut mit einem anderen Mädchen, da ging auch nichts. Hat das was mit der Aufregung zu tun weil ich schon sehr aufgeregt war oder spricht man da schon von erektionsproblemen? ich muss noch dazu sagen dass ich mich jeden Tag mind 3 mal selbst befriedige und pornos schaue was in dem Alter normal ist, ich hoffe ihr habt einen Rat für mich und schätzen könnt woran die Ursache liegen könnte, will einfach dass mein penis mitmacht und er hart genug wird sodass ich in das Mädchen eindringen kann. Das wird solangsam wie ein Fluch für mich, all meine Freunde erzählen immer was für guten Sex sie hatten und ich muss immer an meine s***** Erektionsprobleme denken, will einfach nur wissen woran es liegt. Achja , beim 2ten Mädchen hab ich extra 1 Woche nicht masturbiert und die Erektion war aufjedenfall intensiver, dies aber nur beim küssen, sobald es dann mehr zur Sache ging, machte er erneut die Fliege und schlaffte komplett ab. Falls da Rechtschreibfehler vorhanden sind bitte ignorieren, habe den Text ganz schnell geschrieben. Ich bedanke mich schon im Voraus.
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