Hallo liebe Community, seit einiger Zeit habe ich ein kleines Schlafproblem. Obwohl es in meinem Zimmer nicht waermer ist, als vor einem Monat, wird mir nachts beim Schlafen immer total heiss, ich wache schweissgebadet auf usw.
Deswegen habe ich dann fuer eine Nach das Fenster ganz weit aufgemacht. Dennoch war es mir heiss, bis ich dann einfach ohne Decke geschlafen habe. Es war mir trotzdem zu warm und ich habe mir bei der ganzen Aktion nur eine Erkaeltung geholt.
Es hoert einfach nicht auf, jede Nach ist das so, ich schwitze schlimmer als im Sommer.
Bin ich krank? Was kann ich tun? Vielen Dank fuer ernstgemeinte Antworten!! :)