Wie oft bekommst du sowas zu hören wenn du dich irgendwo "outest" und wie gehst du damit um?

"Stell dich nicht so an, ist doch nur eine Phase" oder ähnliches?

LG :)

Es kommt ja öfters vor das depressive sich isolieren

Mich würde interessieren, was so die dümmsten Aussagen waren die du dir anhören „durftest“ ala „reiß dich doch mal zusammen, ist doch nicht so schlimm, alles nur Kopfsache, …“ etc.
Manche Menschen haben halt einfach echt keine Ahnung was ne Depression ist und meinen depressiv ist gleich „Mal schlecht drauf“ zu sein

Sind Depressionen meistens eher Begleiterscheinungen von anderen Krankheiten oder Problemen oder gibt es auch die isolierte Depression, d.h. es ist wirklich alles sonst gut, die Umstände und die Gesundheit, sowohl körperlich als auch geistig, mit einer Ausnahme und zwar der Depression?

Bist du in einem guten Umfeld depressiv oder hat sich dein Umfeld negativ aufgrund der Depressionen verändert?
Gibt es eine Grenze, die du selbst in einer Phase tiefster Depressionen nicht unterschritten hast? Hattest du schon mit Suizidgedanken gekämpft?

Kämpfst du dich aus so einer Phase heraus oder sitzt du sie aus?

Wie gehst du damit um, wenn der Begriff Depressionen einfach für ein harmloses Stimmungstief, was jeden mal hin und wieder trifft, verwendet wird?

Welche Erfahrungen hast du dort gemacht?

Ich kann mir eine Depression nur schwer vorstellen. Wovor hast du Angst bzw. worüber machst du dir Sorgen?

Es wird sich ja häufig darüber beschwert, dass Stimmungsschwankungen mit Depressionen verwechselt werden. So gesehen hätte fast jeder Depressionen.

Das stimmt natürlich nicht.

Auf der anderen Seite ist es gefährlich für jemanden, der unter Depressionen hat, davon auszugehen, er habe nur Stimmungsschwankungen. Seine Depressionen könnten ihn sogar in dem Gedanken unterstützen. Er könnte sich einreden, er nähme sich für zu wichtig, wenn er sich einbildete, Depressionen zu haben.

Wo liegt die Grenze? Ab wann sollte man sich einen Ruck geben und sich mal untersuchen lassen?
Niemand möchte sich ausgelacht fühlen, wegen Stimmungsschwankungen einen Therapeuten aufzusuchen, aber mit Depressionen alleine klar zu kommen ist auch nicht das Wahre.

Bei vielen Krankheiten gibt es ja sympthome, die man erstmal nicht ernst nimmt.

Zum Beispiel als ich mit 12 starke rückenschmerzen hatte dachte ich erst, dass sind nur Wachstumsschmerzen, es hat sich aber herausgestellt es ist ein starkes Holkreuz und Skoliose.

Was sind sachen auf die man in der Hinsicht achten sollte, damit die Depresion früh behandeln kann ?

LG Finja

Oder ist die Depression einfach plötzlich da gewesen?

Haben sie dir geholfen oder ist es quasi egal?

Du bist sicherlich schon mehrmals oder dauerhaft begleitend immer noch in Therapie. In solchen Therapiesitzungen wird doch bestimmt auch besprochen, wie du dich verhalten solltest, was du machen solltest, worauf du achten solltest, usw.

Sind das alles speziell auf dich gemünzte Ratschläge oder könnte man dasselbe sogar gesunden Menschen empfehlen, weil sie solch eine universelle Kraft haben, dass sie für jeden gut sind?

Hast du ein Beispiel für etwas, das man einem Depressiven raten würden, aber eher einem gesunden abzuraten wäre? Oder sind das alles Maßnahmen, die bei einem gesunden Menschen zwar nicht schaden, aber auch nicht nötig sind?

Wenn ich sagen wir "Stimmungsschwankungen" habe, gibt es da so Tipps, mit denen man vermeiden kann, dass diese in Depressionen ausarten?

/was spricht für dich gegen Suizid

... also beispielsweise ehr durch schwierige Umstände/ Schicksalsschläge oder durch Genetische Faktoren?