Schlechtes Gewissen nach Süßigkeiten...

Hallo ihr:)

Ich weiß nicht, wo ich genau anfangen soll. Also ich bin 15 = mitten in der Pubertät. Und dementsprechend sieht mein Hautbild auch aus... Richtig, ich gehöre nicht zu den Glücklichen mit reiner Haut. Es ist nich so, dass ich schwere Akne hätte oder so. Also vergleichsweise würde ich sogar sagen, dass es wenn dann nur eine leichte Akne wäre. Ich habe es relativ gut im Griff mit den Produkten. Ein großer Punkt für mich war auch die Ernährungsumstellung. Ich habe viel im Internet gelesen, dass die Ernährung auch eine Rolle spielt. Seit ungefähr 2 - 3 Monaten ziehe ich das schon durch: wenig Milchprodukte, nur Wasser trinken, keine Süßigkeiten. Ich kann nicht sagen, ob es wirklich was bringt, da ich zur selben Zeit ein neues Pflegeprodukt gekauft habe & verwende. Mein Hautbild hat sich verbessert, aber ob das mit der Ernährung oder dem Produkt zusammenhängt - keine Ahnung. Jetzt haben wir Weihnachtszeit und da gibt es ja ziemlich viel zu Naschen. Das Problem ist, dass ich nach jedem Plätzchen oder Kuchenstück direkt ein schlechtes Gewissen habe und Angst habe, dass sich mein Hautbild wieder verschlechtert. Andererseits ist Naschen doch auch mal erlaubt. Aber dieses schlechte Gewissen ist echt schlimm. Wisst ihr, was ich meine? Habt ihr vielleicht irgendeinen Rat oder Tipp für mich? Gerade jetzt möchte ich nicht auf die ganzen Köstlichkeiten die alle backen verzichten. Aber meine Haut will dabei auch nicht aufs Spiel setzten...

Liebe Grüße & schonmal frohe Weihnachten:)

Ernährung, Pickel, Haut, Weihnachten, Süßigkeiten
Acnatac gegen heftige Pickel?

Hallo Leute, ich habe seit einiger Zeit einen sehr heftigen Pickel- bzw. Akne Ausbruch (wie der Arzt sagt) im Gesicht und es macht mich total fertig. Ich habe schon verschiede pflegeprodukte ausprobiert aber nichts hilft. Meine Ernährung Hab ich schon umgestellt sprich ich esse weniger Süßigkeiten (ohne geht es nämlich garnicht) esse keinen fast Food und treibe viel Sport. Auch das Rauchen hab ich zum Teil aufgegeben und die Pille gewechselt( nehme jetzt die stärkste gegen hautunreinheiten- Valette). Nichts scheint zu helfen und ich bin total verzweifelt. Auch das Make up hab ich passend zu meinem Hauttyp gekauft (Mac - Studio fix, ölfrei da ich eine fettige Haut habe). Heute war ich zum 500ten mal beim Hautarzt und er hat mir acnatac verschrieben. Ich bin nicht wirklich zuversichtlich was mein Hautarzt betrifft. Er guckt sich meine Haut nie richtig an. Deshalb bin ich gerade bei einen anderen Hautarzt. Ich habe trotzdem das acnatac gekauft und möchte wissen ob ihr Erfahrungen mit acnatac gemacht habt? Wendet man es nur auf die Betroffenen stellen? Ich habe an den Wangen mehr als nur ein Pickel, kann ich deshalb leicht auf meine ganze Wange das acnatac auftragen?( eine dünne Schicht) Was ist mit den Stellen wo sich beulen befinden aber keine Pickel ausbrechen? Könnt ihr mir da vielleicht weiterhelfen? Was hat euch vielleicht geholfen Akne oder heftige Pickel zu bekämpfen und eine ebenmäßigere Haut zu bekommen? Lg

Medizin, Beauty, Pickel, Haut, Hautarzt

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