Hallo, Gehe ins Fitnessstudio und zum fussball gehe deswegen jeden tag warscheinlich wirklich JEDEN Tag zum sport und werde auch schwitzen muss dann ja auch jeden Tag duschen :/ Ist das wirklich so schädlich? Für die Haut und die Haare ? Bin w/14 und habe halt lange Haare hab angst das die dann irgendwann noch kaputer sind:(? Und für die Haut ist es auch nicht das beste jemand eine Idee was man sonst machen kann oder Tricks?
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