Wie die Frage oben schon vorausgibt bin ich ein Transmann und möchte eine Mastektomie durchführen lassen.

Was wären dafür die Vorraussetzungen die ich erfüllen oder abklären müsste?

Mit was für Kosten muss ich als Selbstzahler rechnen?

Und ist es ab dem durchgang des Selbstbestimmungsgesetzes einfacher es machen zu lassen?

Vielen Dank im voraus:)

Hi:) bin 16 und trans (ftm) und sehr dysphorisch vor allem aufgrund meines Körpers. Was mich am meisten stört sind meine Brust und meine Hüfte da das offensichtlich aussieht wie bei einer Frau. Selbst breite Klamotten bringen wenig. Bei der Brust weiß ich dass ich sie operativ entfernen lassen kann sobald ich volljährig bin und Therapiert wurde und alles. Was natürlich bleibt ist die Hüfte, weil man die Knochen nicht mehr bewegen kann sodass sie schmal wird. Ich habe mich bereits informiert und gelesen dass man die Hüfte kaschieren kann mit viel Training um einen breiteren Rücken und breite Schultern zu bekommen.

Welche Übungen eignen sich am aller besten um die Schultern breiter zu bekommen?? Und gibt es noch weitere Möglichkeiten wie ich meinen Körper „vermännlichen“ kann? LG

Wenn ja muss man da was beachten?