Wie den kopf frei kriegen vor dem ersten mal?

Hallo!

Ich bin 15 Jahre alt (männlich) und kann ziemlich sicher sagen das ich bald mein erstes mal haben werde. Da gibt es nur ein problem: mein penis wird in letzter zeit nicht mehr so steif wie vor einigen wochen noch.

Ich habe jetzt ziemlich lange nur sehr gelegentlich masturbiert (ein bis zweimal im monat) doch als ich dann vor ungefähr drei Monaten mit meiner freundin zusammengekommen bin, ist die lust natürlich gestiegen und das hat sich auch oft unten bemerkbar gemacht. Habe dann nach einiger Zeit wieder angefangen täglich zu masturbieren (ohne pornos oder ähnlichem) und das hat soweit auch ganz gut geklappt.

Nun ist es jedoch so das die täglichen errektionen abgenommen haben und ich mittlerweile auch beim masturbieren nur noch einen halb-steifen penis bekomme. Selbst wenn ich es mit pornos versuche, was früher sofort angeschlagen hat, ändert sich an dem Zustand unten nichts.

Letztens wurde es dann zwischen mir und meiner Freundin etwas wilder und intimer, es kam jedoch nicht zum richtigen Sex. Die Bewegungen wurden jedoch mit leichter Kleidung angedeutet. Auch hier das Problem des halbschlaffen penis. Seitdem mache ich mir da etwas stärkere Sorgen.

Ich vermute das das psychischen "unstümmigkeiten" zu Grunde liegt. Wahrscheinlich mache ich mir da zuviel Sorgen. Außerdem bin ich jetzt schulisch wegen Klausuren im Stress und privat läuft es mit meinen eltern auch eher schläppend. Darauf möchte ich aber nicht näher eingehen.

Nun stellt sich mir die Frage was ich denn dagegen tun könnte weil ich auch schon echt Bock hätte. Muss man ja mal so sagen. Außerdem steigert sich meine Angst vor einem peinlichen Moment. Obwohl ich sicher weiß das meine Freundin genau die richtige ist um das zu verstehen und ich mir da eigentlich überhaupt keine Sorgen geschweige denn Druck machen müsste.

Gibt es also irgendwelche Möglichkeiten um dieses Problem aus der Welt zu schaffen? Irgendeine Übung oder ähnliches um den Kopf frei zu kriegen? Oder hat jemand bessere Ideen?

Vielen Dank im voraus!!

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yo, ist normal, glaub mir. fiel mir auch irgendwie ein wenig schwer, ging dann aber doch. und das erste mal ist so leid es mir tut dir das zu sagen, meistens nicht so toll wie man sich das vorstellt.

btw, fangt mal damit an euch anzufassen (aufpassen dass deine Hände sauber sind sonst kann auch da mal nen Kind bei rauskommen) also erstmal fingern, lecken, blowjob von ihr, küssen, ganz easy das und dann mal weiter zum sex. wenn dass nicht geht, weil du meintest ja dass auch so beim intimeren küssen und kuscheln das nicht so läuft, such mal nen Arzt auf. der kann dir mehr sagen, vielleicht brauchste da nen paar schrauben am Testosteron haushalt gedreht.. aber mach dir nicht zu viele sorgen. ( und wenn sie die richtige ist hat sie auch Verständnis dafür wenns nicht klappt erstmal)

hoffe das geht alle problemfrei, ihr bekommt das hin, ich glaub an dich, lg

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Also ich bin kein Mädchen, rede in meiner sehr guten Beziehung mit meiner Freundin über so ziemlich alle Ängste die wir haben.

Ich dachte vielleicht beruhigt dich das das mal von einem jungen zu hören.

Also, meine Freundin fand auch dass ihre vagina nicht besonders attraktiv aussieht, (was ich ganz anders sehe) obwohl sie untenrum total "normal" aussieht, also keine besonderen Merkmale. Wir Jungs sind da auch nicht anders, wir denken oft dass unsere penisse zu klein sind oder zu krumm oder dick oder dünn oder was auch immer.

Und dass wir alle nach einem Tag mit schwitzen und so untenrum riechen ist kein Geheimnis, also einfache Problemlösung: gründlich Duschen bevor man s*x hat. ( mit den richtigen produkten aber damit man die Empfindliche intimhaut nicht beschädigt.) Das behebt das Problem

Abgesehen davon ist meine Freundin auch sehr unsicher und hat oft Tage an denen sie sich extrem unattraktiv findet. Da muss man ihr einfach immer wieder sagen wie schön sie ist und wie sehr man sie liebt.

Fazit meinerseits ist, hab sex wann auch immer du dich dazu bereit fühlst, bei uns hat es auch ein bisschen gebraucht.

es ist auch nicht unnormal dass man da nicht direkt reinkommt. Da sollte Vorarbeit geleistet werden (also fingern)

!! WICHTIG!! und sprich mit deinem freund oder partner darüber, kommunikation ist eines der wichtigsten dinge in einer gesunden beziehung. Und benutzt immer kondome..

LG, und sei nicht so traurig wenn dein erstes mal nicht so grandios ist wie du es dir erhofft hast..

Du schaffst das!

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Würde mich davon distanzieren

Also ich hatte ne ähnliche Situation mit zwei Freunden von denen einer Depressionen hat der den andern dann so mit seinen Problemen belastet hat das es dem echt nicht mehr gut ging irgendwann.

Sei so lange da wie es für dich okay ist, wenn es dir zu viel wird sag tschüssi

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Nein, wirst du nicht, dein Magen kann es absolut abhaben mal etwas mehr zu bekommen, und auch das fettgewebe wir auch nicht instant vollgepumpt.

Wenn du viele Kalorien zu dir nimmst und dann aber nur rum sitzt wird das Kalorien in Form von Fett in deinem Körper gespeichert.

Wenn du das nicht regelmäßig machst sondern nur alle 3 Monate, dann passt das voll. Du wirst danach um das schwerer sein was du gegessen hast und geh halt am tag danach oder davor ins gym und verbrennen ordentlich Kalorien.

Musst dir keine sorgen machen.

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Nutzt er mich aus oder entwickelt er gefühle?

Hi Leute,

da gibt es einen Jungen. Ich kenne ihn 2 jahre und wir waren bis jetzt immer gute freunde und verstehen uns sehr. Seit 3 Wochen machen wir fast jeden Tag was. Beim Autofahren kuscheln wir auch oder er legt seine Hand um mich.

Vor einem Jahr wurde er sehr stark verarscht und sehr verletzt, seit dem ist er ein richtiger Playboy. Er hatte nicht mehr ernstes mit Mädchen sondern immer nur das eine, wenn ihr versteht was ich meine. Unterm Tisch tipst er mich immer an. Er hält auch oft meine Hand und schaut mich dauernd an. Letztens beim Essen schaute er immer zu mir wenn er was sagte um zu schauen ob ich zuhöre. Ich mag ihn sehr gerne aber ich habe Angst dass er mich nur verarscht und nur das eine will. Durch die Freundschaft habe ich ja oft mitbekommen wie er mit andren Mädchen umgeht. Vor 3 jahren oder sowas hat er auch mal seine ehemalige freundin betrogen, was mich sehr verunsichert. Als er betrunken war hat er mir geschrieben dass er nicht weiß wo er bei mir steht. Als ich fragte was er meint, schrieb er er will persönlich reden, aber bis jetzt haben wir nix geredet. Bald ist auch eine Party auf die wir beide sind. Hat wer Tips wie ich ihm vielleicht rum kriege bzw auf was jungs stehen? Zb Augenkontakt oder sowas

Kann es sein dass er auch langsam Gefühle entwickelt? Oder spielt er nur mit mir? Möchte meine Gedanken nicht wieder an jemanden „verschwenden“ der eh nur das eine will. Ist mir oft genug passiert. Bitte um Antwort..

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Ganz ehrlich, so anal das Auch klingt, frag ihn. Frag ihn ganz klar ob das was er will echt oder nur ein Spiel ist.

Schildere ihm deine Sorgen und Gefühle und dann muss er dir eine Antwort geben oder?

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