Heyy,

ich selber bin davon nicht betroffen und genau deswegen würde es mich interessieren wie es sich anfühlt im “falschen” Körper geboren zu sein ?
und vor allem wie ist Euer Umfeld damit umgegangen?
Habt ihr auch Tipps wie man als nahestehende Person damit umgehen soll, wenn sich die Freundin oder der Freund, Kind etc. als Trans outet ?
Ich frage das alles aus reiner Interesse (und hoffe auch, dass ich niemanden zu Nahe trete, ich finde nur es ist ein wichtiges Thema und da ich später einmal Lehrerin werden möchte, ist es sicherlich hilfreich sich darüber ein wenig zu informieren)
Ich würde by the way mein Kind, Freund*in usw immer akzeptieren und unterstützen.

Hallo

ich bin weiblich, 22 und bin 1,65m groß.

Seit ein paar Wochen gehe ich regelmäßig joggen.
Heute das erste mal mit meiner Apple Watch, diese zeigte mir an, dass ich eine Durchschnittsherzfrequenz von 177 habe. Ist das zu hoch ? Oder ist das normal ?

Heyy,

seit dem 12.3.24 bin ich wieder richtig motiviert Sport zu machen. Hierbei hab ich meine Liebe zum Joggen wiederentdeckt :)

Vor ca. 1 1/2 Jahren war ich regelmäßig joggen für ca. 6 Monate und dementsprechend auch ziemlich fitt. (als Vorabinformation) Seit dem habe ich leider relativ wenig Sport gemacht (Habe damals nur Sport gemacht um 3-4 kg abzunehmen, doch dieses Mal mache ich Sport, weil ich Bock darauf habe)
Seit dem 12.3 jogge ich jeden zweiten Tag ca 5km (Meine Pace liegt immer so bei 6:30/6:40) .
Am Donnerstag (21.3) habe ich sogar 10 km an einer relativ bergigen Strecke geschafft (ohne Pause usw.).
und am Samstag (22.3) auch.

Da ich schon immer mal einen Halbmarathon mitlaufen wollte, habe ich mir gedacht 2024 soll das Jahr meines ersten Halbmarathons werden, ist es möglich diesen im September zu schaffen ? Obwohl ich erst seit knappen 3 Wochen wieder mit dem laufen angefangen habe ? Oder sollte ich lieber noch warten?
Allerdings fühle ich mich seit dem ich wieder Sport mache wieder voll fitt und habe das Gefühl, wenn ich bis September viel trainiere, dass ich das schaffen kann.
Ich möchte auch damit anfangen regelmäßig Krafttraining Anhang von Workouts zu machen.
denkt ihr ich habe eine Chance ? Oder sollte ich meinen Körper das noch nicht zumuten :)

Hallo,

ich möchte im September meinen ersten Halbmarathon laufen. Ich habe gehört, dass man währenddessen keine Kopfhörer bzw Ohrstöpsel tragen darf… Stimmt das ?

Vielen Dank schonmal für alle Antworten :)

Hallo,

ich habe mich bereits schon vor ca. 3 Jahren bei meinen Eltern geoutet. Leider verlief mein Coming Out alles andere als gut… :( Meine Eltern sind sehr sehr konservativ. Sie sind der Meinung, dass man sich für seine Sexualität entscheidet, dass das gestört ist. Ich habe Ihnen mehrmals schon erklärt, dass man sich nicht aussuchen kann in wen man sich verliebt. Ich bin egal wie laut sie wurden -erstaunlicherweise- immer ruhig geblieben. Egal ob mir gesagt wurde, dass ich die Enttäuschung ihres Lebens bin usw..

Es gab mittlerweile leider mehrere Auseinandersetzungen mit meinen Eltern über dieses Thema, in welchen Aussagen getroffen wurden, die mich extrem tief verletzt haben. Mit denen ich auch heute Tag täglich ins Bett gehe.

Ich bin zum studieren in eine andere Stadt gezogen, in der ich es geschafft habe mich ein wenig zu öffnen. Es wäre aber nochmal ganz anders wenn meine Eltern mich auch unterstützen würden.

Seitdem das mit meinen Eltern passiert ist, habe ich kein Vertrauen mehr zu ihnen (sie haben mich auch bei meinen Großeltern ohne meine Erlaubnis geoutet) und zudem habe ich auch das Gefühl, dass sie mich nicht bedingungslos lieben, wenn überhaupt.

Ich habe trotzdem oft Kontakt und wenn ich nach Hause komme, verstehen wir uns gut (oberflächlich). Aber trotzdem bin ich innerlich sehr distanziert und sehr verletzt. Das Thema wird tabuisiert und ich weiß einfach absolut nicht mehr was ich tun soll. Nochmal das Thema anzusprechen wühlt alles nur auf… Und andererseits habe ich so ein Bedürfnis nochmal mit meinen Eltern darüber zu sprechen…

Hat jemand Tipps, wie ich damit umgehen kann ? Meine Freunde unterstützen mich, dafür bin ich sehr dankbar. Trotzdem fühle ich mich durch das ganze trotzdem oft alleine.

Meine größte Angst, ist es meine Familie zu verlieren…

Hallo

ich habe eine Frage zu dem Gymnasiallehramtsstudium Deutsch. Ist dieser Studiengang eher theoriebezogen oder eher praxisbezogen ? Oder ist es 50/50 verteilt ?