Hey :) 

Des mit dem Aufgang ist manchmal wirklich eine verzwickte Sache, weil du während dem Aufgang einfach auch keine zeit hast drüber nachzudenken,das heißt du musst die Grundlagen und die Technik sozusagen im Schlaf beherrschen, also üben, üben,üben... Wenn ihr ein Holzpferd besitzt ist das auch eine gute Methode, einfach den Trainer oder ein gruppenmitglied (das den Aufgang kann) bitten dass sie dir Hilfestellung geben und dich korrigieren und da hast du dann auch mehr zeit des zu verinnerlichen und es versuchen umzusetzen als am Pferd. Und was noch ganz wichtig ist ist, dass du nicht immer alles sofort perfekt umsetzen musst! Das ist ein Übungsvorgang und das geht nicht mal einfach so, also nimm dir zum beispiel eine einzige sache raus,des kann Bein strecken oder richtig abspringen oder Bein zur richtigen Zeit rausnehmen,.... sein, aber konzentrieren dich auf diese eine sache und versuch des (vorallem wieder am bock) umzusetzen und auch wieder mit Hilfestellung. Du wirst merken irgendwann wirst du viel sicherer und dann kannst du es auch mal wieder im galopp versuchen. Aber ganz wichtig,lass dich nicht unterkriegen!

Wirkliche Übungen fallen mir spontan jetzt nicht wirklich welche ein, halt Dehnung und dass man "schnelle beine" hat, also dass du deinen Fuß auch schnell "hochreißen" kannst und viel sprungkrafttraining

Und das wichtigste zum Schluss: Du darfst dich nich unter Druck setzen, weil wenn du da mit der Einstellung ran gehst "ich muss das jetzt umbedingt schaffen" wird es nicht funktionieren, lass dir zeit des Schritt für fürchtet zu verbessern!

Liebe Grüße und viel Erfolg,

Voltinchen :)

Beim volti sind gibt es verschiedene Leistungsklassen: A, L, M(Sternchen/Zwei-Sternchen), S (Sternchen/Zwei-Sternchen) wobei A das "einfachste" und S(Zwei-Sternchen) das "schwerste" ist... Das sind die "Senior-Gruppen", das heißt die sind ohne altersbeschränkung, die "Junior Gruppen" sind nicht mit einer Leistungsklasse der "seniors" zu vergleichen, die Altersbeschränkung liegt meines Wissens bei 18 (bin mir aber nicht ganz sicher... :/) und sie werden komplett unabhängig von den Seniors behandelt, es gibt somit eigene Welt-, Europa-, und Deutsche Meisterschaften...

Und nun zu deiner Frage ;) So weit ich es verstanden hab gibt es die Gruppe ja schon, somit ist es kein problem, dass du A sozusagen "überspringst", es ist sogar möglich(bzw ganz normal, denn es kommen neue Leute dazu und alte hören auf) nach und nach die komplette Gruppenbesetzung zu ändern, ohne dass sich an der Leistungsklasse was ändert! Was jedoch nicht geht ist eine Breitensportgruppe einfach so L starten zu lassen, doch das is bei dir ja anscheinend sowiso nicht der Fall ;)

Somit kannst du natürlich in die L - Gruppe wechseln wenn du es dir zutraust... Denn es ist doch ein recht großer Schritt, der aber mit etwas ergeiz relativ gut zu meistern ist... Aber wichtig: Lass dich nicht überfordern oder "einzwängen" es sollte trotzdem weiterhin Spaß machen und nicht nur Leistung sein!

An sonsten steht deinem Wechsel nichts im Weg ;)

Ach, und übrigens, natürlich werden auch in L deine Fehler verbessert, auch in S werden die Fehler verbessert, was ja auch logisch ist, denn wie sollte man sonst besser werden? ;P :D

Danke, würde mich sehr über den Stern freuen... :) ;)

Lg :)

Hey :) Schön, dass dir der sport gefällt! Ja, natürlich kannst du damit anfangen! Du musst dich da aber nach einem guten Volti Stall umschauen, denn nicht alle Ställe bieten "Kurse" für Mädels in deinem alter an, denn dabei muss natürlich geschaut werden, dass du größen- und altersmäßig in eine Gruppe passt, denn es macht logischerweise keinen sinn, dass man dich in eine anfänger Gruppe mit lauter 7-jährigen steckt ;) In eine Turniergruppe wirst du warscheinlich nicht mehr kommen, dafür bist du doch zu alt. Außer wenn du igw ballett oder leistungsturnen,... gemacht hast/machst, denn dann hast du die Dehnung und so, aber so wie ich es verstanden hab willst du es sowiso nur als normales Hobby machen (Breitensport) und dann ist es auf keinen Fall zu spät! Hör dich einfach mal so in deiner Umgebung um, dann findest du sicherlich einen stall, der dir gefällt und wo es auch die passenden Möglichkeiten für dich gibt!

Zu deiner anderen frage: ja, das voltigieren kann natürlich sehr hart und anspruchsvoll werden, aber das dann eher/nur in den Turniergruppen, die auch wirklich leistungsorientiert sind, ansonsten nicht... Natürlich fordert es einen, aber in einem guten Stall wird dich keiner zu irgendwas zwingen bzw wird nichts von dir verlangen was du nicht schaffst, außerdem fängst du ja auch klein an, in einer Breitensportgruppe sollte es nur um den Spaß gehen und wenn das nicht so ist und du dich unter Druck gesetzt fühlst oder ähnliches, dann müsstest du einfach mal mit deinem/-n/-r Trainer/-n/-in/-innen (; D) reden, die werden es verstehen wenn du was nich willst/kannst...

Lg, Voltinchen ;)

Welchen Gurt habt ihr denn und wie greifst du? Also ich weiß jetzt so keine Übungen für daheim, aber schau doch dass in der nächsten Zeit mal einer am Pferd mitläuft und dich hochschiebt, und du dich ganz drauf konzentrierst dass du nicht umgreifst, bzw das ganz oft am bock zu machen, auch mit dem Ziel nicht umzugreifen... Versuch auch so hoch zu greifen wie du es schaffst. Das alles ist am Anfang eine Umstellung, aber ich glaub, dass das mit dem Umgreifen dein Hauptproblem, bzw dein einziges Problem ist, aber dass du es dir schon so angewöhnt hast. Dann solltes eigentlich irgendwann klappen, nicht aufgeben! Das ist nur eine Angewohmheit, die man wieder weg kriegt!!!!

Und das wichtigste zum Schluss, Trau es dir zu!!! Weil die Tatsache, dass du umgreifst kann auch davon kommen, dass du unsicher bist und denkst, so kommst du nicht hoch...

Ich hoffe ich konnte dir wenigstens ein bißchen helfen, LG, Voltinchen

Hey, Du kannst auf jeden Fall wieder anfangen!! Ich bin auch voltigiert und musste dann aufhören aus zeitlichen gründen...) in der Zwischenzeit bin ich dann geritten, das hat mir aber nicht sooo viel Spaß gemacht( ; D )... Ich hab dann nach drei jahren wieder angefangen zu voltigieren, des war vor 1, 5 Jahren und da war ich 14... Eigentlich bin ich wieder ganz gut mitgekommen, auch weil ich schon ziemlich ehrgeizig bin, und ich den Sport einfach über alles liebe... ; ) (Mir ist jetzt nicht wirklich immer aufgefallen, dass ich so lang nicht da war, das meiste hab ich noch genauso gekonnt, vorallem wenn du Reitest wirst du da keine/ wenige Probleme haben; Das verlernt man halt nicht, wie das Radfahrer ; ) ;halt was die anderen sowiso schon geschrieben haben, viel dehnen...) Mittlerweile bin ich sogar in einer Turnirgruppe und ich bin so froh, dass ich wieder angefangen hab, weil es mir einfach gefehlt hat und ich es mir im Moment einfach nicht mehr vorstellen kann ohne Volti : D Also, wenn es dir wirklich fehlt/ dir Spaß gemacht hat, fang auf jeden Fall wieder an! LG, Voltinchen

Also absichtlich, oder? Aus Sicherheitsgründen?

Hey, ich war in Frankreich auch bei nem Austausch. Meine Austauschpartnerin und ich haben uns nich wirklich gut verstanden, ihren Vater hab ich nie gesehen (geschäftsreise oder so) und ihre Mutter musste auf ihr Baby aufpassen, so war das alles etwas doof, vorallem am Wochenende. Da ich sowiso eher so eine bin, die schnell Heimweh bekommt war das natürlich nicht so toll, aber dort lief immer der Fernseher, also hab ich mich da einfach davorgehockt, bzw bin einfach in den Garten gegangen. Ich hab auch jeden Tag mit meiner Familie telefoniert und dann ging die Zeit doch relativ schnell rum. Mach dir aber keine Sorgen!! Geh da optimistisch rein, und denk nicht jetzt schon, dass ihr euch nicht verstehen werdet! Und wenn, lenk dich einfach irgendwie ab, dann wird das schon, wenn du gerne liest, nimm dir doch für alle Fälle ein dickes Buch mit... ; )